ข้าวกล่องเซเว่นมีประโยชน์ไหม

คือสิ่งที่เราอยากจะพิมพ์ไปให้7-11 ได้อ่านและตักเตือนพนักงานแต่เราไม่แน่ใจว่าเรื่องนี้มันควรที่จะส่งคอมเพลนร้องเรียนไหม สิ่งที่เกิดขึ้นคือ…. สวัสดีค่ะ เมื่อวันนี้ประมาณ9โมงครึ่ง เราได้มีการสั่ง

ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9

หลายคนอาจมองว่าอาหารไทยเต็มไปด้วยน้ำมันหรือรสจัดเกินไป แต่ความจริงแล้ว อาหารไทยดั้งเดิมมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และดีต่อสุขภาพมากกว่าที่เราคิด มาดูตัวอย่างอาหารไทยที่มีประโยชน์กัน! 1. ต้มยำกุ้ง ใช้สมุน

ข้าวมันไก่ตอนนี้ จานหนึ่งก็ 60 บาท พิเศษก็ 80 กินแบบนี้จะถูกกว่าไหม ซื้อไก่หมุนมากิน เดี๋ยวนี้แยกขายเป็นกล่องแล้วนะ กล่องหนึ่งไก่ครึ่งตัว 80 บาท อิ่มสบายท้อง ถ้าสั่งอาหารจานเดียวมาทาน ต้องมีนม

เมื่อกี้เจอแม่ลูกคู่นึง ยืนนิ่งๆขายข้าวกล่อง 3 กล่อง ใต้บันได BTS พหลโยธิน 59 พอเราเห็นเรารู้สึกสงสาร+แปลกนิดๆ และด้วยความหิวของเราเองด้วย เราก็เลยซื้อไป 1 กล่อง ทั้งคู่รู้สึกดีใจมากที่มีคนซื้อ เราก็

เมื่อก่อน รายได้เเตะ อย่างต่ำเเย่ๆก็ 4 หมื่น บวก ตอนนี้ รายได้ต่อเดือน ต่ำๆก็ 9 พัน ดีๆหน่อยก้ หมื่น5 จากเคยกินข้าวได้เตมจานเตมกล่อง ตอนนี้ต้องซื้อ ข้าวกล่อง กล่องละ 25 บาทเเบ่งกิน สองมื้อ ก็รุ้ว่าต้อ

สวัสดีค่ะขอสอบถามคนพี่ๆทุกคนที่เคยทำ if แล้วเห็นผลหน่อยค่ะ อยากสอบถามว่าถ้าทำ if 18/6 เริ่มมื้อแรก 13.00 น. แล้วมื้อสุดท้ายจบก่อน 21.00 น. ได้มั้ยคะ จะอ้วนมั้ยคะถ้าทานมื้อค่ำไม่เกินนี้ เคยทำ if แบบ16/