หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีSixpark แต่ตอนนี้อ้วน ต้องใช้เวลานานมากไหม
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สวัสดีคับ ผมชื่อ นนอายุสิบเจ็ด หนักแปดสิบสี่ สูงร้อยเจ็ดสิบสอง อยากมีซิกแพ็ก มันต้องใช้เลานานแค่ไหนหรือมีวิธียังไงบ้างครับ ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกคนมีวิธีลดน้ำหนักกันยังไงบ้างคะ
เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727043
(ขอล่ะ อย่าดราม่า) คุณว่าโครงการที่ผ่านไป ถ้าเอามาให้คนทั่วไป จะกระตุ้นเศรษฐกิจกว่าไหม
(ห้ามดราม่านะครับ พูดกันอย่างสันติ) วันนี้ผมใช้คนละครึ่ง ถ้าพูดตรงๆก็คือไปกินสเต็กจานเบ่อเร่อให้หนำใจ ลดแล้วเหลือไม่ถึงสองร้อย ผมมานั่งนึกนะ เรามีสองพัน ใช้ได้แค่วันละสองร้อย เรายังขยันกินของดี กลับ
สมาชิกหมายเลข 6880212
ละครช่อง 7 ให้งบน้อยจริงหรือ ... เปิดงบการเงิน 3 บริษัทใหญ่ ที่ผลิตละครให้ช่อง 7
เห็นหลายคนชอบมาเหน็บบอกว่า ละครช่อง 7 ลงทุนน้อย ให้งบน้อย ผมเลยลองสืบค้นงบการเงินปี 2555 โดยสืบค้นจาก กรมพัฒนาธุรกิจการค้า ... ผมยกตัวอย่างมาแค่ 3 บริษัท เพราะเน้นผลิตละครหลังข่าวเป็นหลัก เป็นผู้จัดร
JustLikeLove
ผิดคาดกับ cimbt จ้าวลงขันจริงๆ
ตอนแรกนึกว่าจะต้อนเม่าเพิ่มทุน แล้วแม่ไม่ลงเงิน แต่เห็นแล้ว ว่า cimb ตั้งใจย้ายเงินมาไทยจริงๆ เม่าลงร้อยล้านบาท cimb ลง 3500ล้าน ยังงี้ จะขาย เปลี่ยนใจแล้ว มันต้องพอเอาสีข้างเข้าถู ได้ ตามที่ประชุมใ
สมาชิกหมายเลข 764366
เพิ่งรู้ ใช้จ่าย หมา-แมว เยอะมาก...
วันนี้นั่งเล่นบวกรายจ่ายเล่น ๆ ....สรุปค่าใช้จ่ายได้ประมาณนี้.. ค่าใช้จ่ายของคน ค่าไฟ ค่าน้ำ ค่าน้ำมันรถ อาหารฯลฯ รวม ๆ แล้ว ไม่เกินปีละ สองแสน แมวที่บ้าน 3 อาหาร +ทราย (ค่อนข้างดี) สามพันสองร้อย/เดื
สมาชิกหมายเลข 1157226
รบกวนแปลเป็นภาษาเหนือให้ทีค่า
ปู่คือพรหม สร้างสรรค์ ปั้นชีวิต ปู่ปลูกจิต รักลูก ผูกพันหา ปู่เลียงดู อย่างดี ให้ชีวา วันนี้ปู่ จ้ากลา ลูกอาลัย สองพันสี่ร้อยเจ็ดสิบแปด ปีปู่เกิด ถือกำเนิด วัดจอม อยู่อาศัย บนเส้นทาง ชีวิต ในเยาว์วัย
สมาชิกหมายเลข 7721999
70,545.1 บาท อ่านว่า เจ็ดหมื่นห้าร้อยสี่สิบห้าบาทหนึ่งสตางค์ ถูกต้อง หรือ ไม่ คะ?
ถูกต้องไหมคะ
mama_pen
คนอ้วนเล่นกล้ามจะขึ้นไหมครับ?
ตอนนี้ นน66 สูง173 แต่ช่วงตัวค่อนข้างอ้วน แขนขาก็ปกติ คือถ้าผมอยากจะเล่นกล้ามเอาซิกแพ็ก ผมต้องไปลด นน ก่อนไหมครับ หรือเริ่มเล่นได้เลย
สมาชิกหมายเลข 2339257
ภาพ ดอกไม้ตามทางและสวนสาธารณะ คุณรู้จักภาพไหนบ้าง ? :)
ภาพแรก สอง ภาพนี้ ต้องสังเกตุ ช่วงอากาศเย็น ค่ำๆ มีกลิ่นหอมด้วย ทั่วไปไม่ค่อยเห็นออกดอกเท่าไร สาม ทั่วไปมีสองชื่อ ขึ้นต้นด้วย ล ทั้งคู่ สี่่ ถ่ายหลังดอก ห้า หก เจ็ด แปด เก้า สิบ
จ.ท่าพระ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีSixpark แต่ตอนนี้อ้วน ต้องใช้เวลานานมากไหม