หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสูตร วิธีทำ อาหารคลีน หน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
สูตรอาหาร
ข้าวกล่อง Bento
ทำอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
เพื่อนๆ ใครที่ทานอาหารคลีนอยู่ ขอทราบหน่อยค่ะ ว่ามีเมนูอะไรบ้าง มีวิธีทำยังไงบ้าง ขอแชร์หน่อยน่ะคะ
พอดีตอนนี้จะเริ่มทานอาหารคลีนและอยากจะทำไว้ทานเอง และห่อไปทานที่ออฟฟิสด้วย ใครพอมีสูตรอะไรเด็ด ขอด้วยน่ะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอสูตรอาหารคลีนแบบง่ายๆ (ใส่ปิ่นโต)
ครอบครัวเรากำลังจะไปเชียงใหม่(ขับรถไป) แน่นอนว่าต้องแวะทานข้าวตามทางแต่เราทานอาหารคลีนอยู่หมอสั่งควบคุมน้ำหนัก เลยอยากจะขอสูตรง่ายจากพี่ๆหน่อยค่ะ^^
สมาชิกหมายเลข 3304622
🐟🍝🥡ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ทำอะไรได้บ้าง? รวม 5 สูตรเด็ดสไตล์คลีน อร่อยง่ายไม่ซ้ำวัน
🐟🍝🥡ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ทำอะไรได้บ้าง? รวม 5 สูตรเด็ดสไตล์คลีน อร่อยง่ายไม่ซ้ำวัน แจก 5 เมนูปลาซาร์ดีนกระป๋อง สูตรสุขภาพทำง่าย ได้ประโยชน์จากโอเมก้า-3 และแคลเซี
สมาชิกหมายเลข 1183951
ช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีน สำหรับไปปิคนิคริมทะเลให้หน่อยค่ะ
คือ ตอนนี้ก็กินคลีนอยู่ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะทำเมนูอะไรไปปิคนิคกับเพื่อนๆที่ทะเล หากเพื่อนๆ มีสูตร หรือวิธีทำช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ไม่อยากไปหลุดกับไก่ย่างมันเยิ้มที่ปิ
สมาชิกหมายเลข 1094453
อยู่ ตปท. ทำข้าวกล่องอะไรไปกินตอนพักบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3372652
อาหารคลีน มีเมนูอะไรบ้าง?
สวัสดีชาวนักอ่านกระทู้ pantip ทุกคนนะคะ วันนี้ฉันมีเรื่องที่จะมาปรึกษาหน่อยค่ะ คืออยู่ในช่วงต้องลดน้ำหนัก ก็เลยจะเริ่มจากการควบคุมอาหารค่ะ (แอบบอกหน่อย ฉันเป็นน
สมาชิกหมายเลข 3759492
ห่ออาหารเที่ยงยังไงให้ยังดูน่าทาน ยังอร่อยอยู่
ทุกวันนี้ห่ออาหารไปทานตอนกลางวันเอาค่ะ เพราะไม่สะดวกหาซื้อกินเองค่ะTT แต่พอห่อไปกินแล้วกับข้าวยมมากกก ทำให้ไม่ค่อยอยากทานเลยค่ะ_:(´ཀ`」 ∠): มีวิธีอะไรแนะนำกันบ้า
สมาชิกหมายเลข 9063082
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 🥗🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสอุณหภูมิเย็นสบาย แวะตลาดเช้าได้ ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน มาทานค่ะ ห่อไส้หมูยอกับปูอัด น้ำจิ้มซีฟู้ดอร่อยเหมือนเดิม ตบท้ายด้วย เค้กกล้วย
แมวสีเทาตุ่น
กู้ร่วม กู้ซื้อบ้าน
อยากจะสอบถามผู้เชี่ยวชาญว่า ถ้าเราจะกู้ร่วมซื้อบ้านกับแฟน (แฟนเงินเดือน 14,900 เรา 14,500 แฟนมีบัตรเครดิตอิอ้อนอยู่ 2 ใบ วงเงินรวม 30,000 จ่ายขั้นต่ำตรงตลอด เรา
สมาชิกหมายเลข 8756541
ดุเด็ดเผ็ดร้อนไปกับ 5 เมนู ผัดกะเพรา
ผัดกะเพราเนื้อสับ สูตรเด็ดในตำนาน เทคนิคอยู่ที่การตำเครื่อง การคั่วให้แห้งจนมีกลิ่นหอม จัดว่าเป็นเมนูง่ายๆ แสนอร่อย ใครชอบกะเพราเนื้อเผ็ดๆ แห้งๆ ลองเลยVVVสูตรเด
Pantip Check-in
กล่องข้าวแสตนเลสหรือพลาสติก?
พอดีสงสัยค่ะ อยากจะห่อข้าวไปทานที่ทำงานบ้างอยากรู้ว่าเพื่อนๆใข้กล่องข้าวแบบไหนไปดีกว่ากันหรอคะ ระหว่างแสตนเลสกับพลาสติก ขอแหล่งด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8798803
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
ข้าวกล่อง Bento
ทำอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสูตร วิธีทำ อาหารคลีน หน่อยค่ะ
พอดีตอนนี้จะเริ่มทานอาหารคลีนและอยากจะทำไว้ทานเอง และห่อไปทานที่ออฟฟิสด้วย ใครพอมีสูตรอะไรเด็ด ขอด้วยน่ะคะ ขอบคุณค่ะ