จะเริ่มเข้าฟิตเนสคะ แต่ไปคนเดียวไม่เคยเล่นเลยอยากได้คำแนะนำคะ

พอดีว่าพอดีอยากจะเข้าฟิตเนสมากๆ มานานแล้วอะคะ แต่ไม่มีโอกาส
ตอนนี้มีโอกาสเลยจะไปเข้าคะ แต่ด้วยความที่ไม่เคยเข้าเลย + เป็นส่วนกลางของคอนโดน่ะคะ
อยากจะถามคะว่า ควรจะเล่นอะไรยังไงก่อนบ้างอะคะ เป็นแค่แนวทางก็ได้คะ
เพราะไม่เคยเล่นเลย แล้วจำเป็นต้องมีชุดออกกำลังกายเลยรึเปล่าคะ?
เพราะคิดว่าจะใส่เสื้อยืดกับกางเกงวอมไปออกกำลังกายอะคะ

แล้วคิดว่าอยากจะลองพวกโยคะด้วย จะ ok ไหมคะ?
ปล. ส่วนตัวชอบว่ายน้ำด้วยคะ แต่ผมต้องเปียกทุกครั้งเลยไม่ค่อยได้ว่าย Orz



*แก้เพิ่มเติมคะ*
ถ้าควรจะซื้อชุด ก็ช่วยแนะนำให้ด้วยนะคะ
แล้วก็คือที่จะไปฟิตเนสเพราะมีไขมันสะสมที่ช่วงขาเยอะมากเกินไปอะคะ ควรจะออกกำลังกายกับเครื่องไหนบ้างคะ?