ปวดข้อมือ เวลาขยับมือไปด้านข้าง(โบกมือ) แล้วกระดูกข้อมือมีเสียง นี่เป็นโรคอะไรรึเปล่าครับ

ขยับมือแล้วรู้สึกกุบกั๊บตรงข้อมือ มีอาการปวด แต่ถ้าไม่ขยับมือไปด้านข้างก็ไม่ปวด ต้องไปหาหมอผแนกไหนครับ เพิ่งเป็นประมาณ 1 สัปดาห์ ข้อมือซ้ายข้างเดียว นอนแล้วตื่นมาปวด ไม่ได้ล้มหรือออกกำลังหนักเลย