น้ำหนักลดแต่ตัวไม่เห็นมีตรงไหนเล็กลงเลยคับช่วยตอบที????

คือผมซื้อจักรยานแม่เหล็กมาคาร์ดิโออยู่ที่บ้านคับ คือน้ำหนักลดแต่ว่าตัวผมไม่มีตรงไหนมันเล็กลงเลยคับ ไม่ว่าจะพุงหรือน่อง ตอบทีว่าผมออกกำลังกายผิดไรไปรึเปล่าเพราะจักรยานแม่เหล็กผมไม่มีบอกเปอร์เซ็นheart rateด้วยผมเลยกะเอาปั่นrpmประมาณ70-80ไม่รู้ว่ามันเบิร์นไขมันได้รึเปล่า