นั่งสมาธิ กับ นอนสมาธิ เหมือนกันไหมครับ

นั่งสมาธิ กับ นอนสมาธิ เหมือนกันไหมครับ สำหรับการแผ่เมตตา  กระดูกหลังเราคดเวลานั่งแล้วเจ็บหลังครับ    ถ้านอนแล้วภาวนาจะสบายกว่าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่