หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ห้ามกินขณะท้องว่าง...
กระทู้สนทนา
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บางอย่างอาจจะหมายถึงกินในปริมาณที่เยอะไปเปล่า?? เพราะ อย่างกล้วยหอมเราก็เคยกินเวลาท้องว่างน่ะ แบบหิวๆมาก็กินอ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
... หิวก็กิน อย่าคิดเป็นเงินไทย ... @ Malmo, Sweden
May 31, 2026 เมื่อวานนี้หนอนฯเดินทางจากStockholmเข้าMalmo ด้วยรถไฟค่ะ ก็นั่งหลับบ้างตื่นชมวิวสองข้างทางบ้าง กว่าจะถึงก็นานอยู่นะคะ เติมพุงด้วยเสบียงที่เตรียมมาเ
หนอนแบกเป้
เปิดลิสต์ ขนมลดน้ำหนัก กินอร่อย อิ่มนาน ช่วยคุมหิวแบบไม่รู้สึกผิด
หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักเข้าใจว่า “ขนม” คือศัตรูตัวร้ายของหุ่นสวย จนต้องตัดของหวานหรือของกินเล่นออกไปทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกขนมให้เหมาะสม สามาร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
ผลไม้ 6 ชนิด ไม่ว่าหิวแค่ไหน ก็ไม่ควรกินตอนเช้าขณะท้องว่าง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9776930/# มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ไม่เพียงแค่ให้พลังงานเริ่มต้นวันใหม่เท่านั้น แต่ยังส
stardom
ทำยังไงให้ไม่รู้สึกหิวบ่อย
หิวบ่อยมากครับ สมมุติว่ากินข้าวราดแกงตอนเที่ยงครึ่ง สักบ่าย 2 นี่หิวอีกแล้ว แล้วอาการหิวนี่หิวจนตาลายเลย ทั้งๆที่มื้อหลัก เช้า กลางวัน เย็น ผมก็กินในปริมาณที่มา
สมาชิกหมายเลข 719831
ทานกล้วยได้ไหม พยายามลดน้ำหนักอยู่ครับ
ตอนนี้งดอาหารเย็น แต่บางครั้งหิว ก็ทานกล้วยหอม หนึ่งผล กับ นมเปรี้ยว อยากทราบว่า ทายกล้วย ได้ไหมครับ หรือเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นดี แนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
Down2Earth
สับปะรดควรกินตอนไหนดีที่สุด? รู้เวลาให้ถูก ลดเสี่ยงน้ำตาลพุ่ง
สับปะรดเป็นผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวที่หลายคนชอบ แต่ก็มักมีคำถามตามมาว่า “ควรกินเวลาไหนดีที่สุด” และ “มีน้ำตาลเยอะหรือเปล่า” เพราะบางคนกินแล้วแสบปาก หรือกังวลเรื่องน
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
จริงหรือไม่ที่กินกล้วยเกิน 6 ลูกในครั้งเดียวอาจทำให้ถึงตายได้?
บีบีซีไทย - BBC Thai Yesterday at 07:04 · Edited · จริงหรือไม่ที่กินกล้วยเกิน 6 ลูกในครั้งเดียวอาจทำให้ถึงตายได้? ที่อังกฤษเคยมีผู้กล่าวไว้ว่าหากกินกล้วยในปริมา
สมาชิกหมายเลข 2666440
อยากชัวร์ก่อนเชื่อ
อาหารที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง 1 มะเขือเทศ อาหารที่ไม่ควรทานตอนท้อง แม้ว่ามะเขือเทศจะเป็นแหล่งของสารอาหารชั้นยอด ตลอดจนเป็นหนึ่งในผักที่มีวิตามินซีและมีปริมาณของก
สมาชิกหมายเลข 954862
เจาะลึก 'กล้วยหอมทอง' 200 ล้านลูกในเซเว่นฯ เบื้องหลังรายได้ที่มั่นคงที่เกษตรกรเลือกได้
ท่ามกลางกระแสถกเถียงเรื่องส่วนต่างราคาสินค้าเกษตร หลายคนอาจสงสัยว่ากล้วยหอมทองหนึ่งใบที่วางขายในร้านสะดวกซื้อนั้น แท้จริงแล้ว "กำไร" ที่ยั่งยืนของเกษต
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ห้ามกินขณะท้องว่าง...