ต้องการอาหารที่มีแคลอรี่เยอะมากๆ แต่ไม่มีน้ำมันกับน้ำตาล
พอจะมีเมนูหรืออาหารจำพวกไหนบ้าง พอดี จะเพิ่มน้ำหนักแต่กลัวสิวขึ้นเพราะกินน้ำตาลเยอะไป