หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดคอเเละหัวไหล่สองข้างหลังปั่นเสร็จ เพราะอะไรครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ปั่นหมอบครับ ไซส์ 49 ผมสูง 165 ซม. ตอนเเรกเบาะผมต่ำไปเวลาปั่นจะไม่ปวดคออะไรเท่าไหร่เเต่จะปวดหัวเข่าด้านหน้าเเทน พอยกเบาะสูงขึ้นให้พอดีเหมือนน้ำหนักไปลงที่ส่วนหน้ามากมั้งครับเลยปวดบริเวณคอ เพื่อนบอกว่าเพราะมองทางตลอดเเละชูคอมากไป คือถ้าไม่มองก็กลัวอุบัติเหตุ เเก้ยังไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การขี่จักรยาน ที่เฟรม ไซส์ เล็กกว่าที่เหมาะสม มีผลเสียต่อ คนขี่มั๊ย ครับ
จักรยาน ของภรรยา สูง165 เป็น MTB ล้อ 29 หน้ายางกว้าง ไซส์ 15 เอาไว้ปั่น ลดความอ้วน เเต่ผม อายุ 50 ปี เท่ากับภรรยา ส่วนสูง175 ซม พอมาขี่ เฟรม ไซส์ 15 ต้องยืด อาน
สมาชิกหมายเลข 947435
ปั่นหมอบแล้วปวดข้อศอกครับ
สวัสดีครับ ในที่สุดก็งอกหมอบจนได้ ;( (ร้องไห้ด้วยความปลื้มปิติ55) ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมานี่เอาออกไปซิ่งทุกวัน แต่วันอาทิตย์ที่ผ่านมาพอปั่นถึงบ้านแล้วรู้สึกปวดข้อศ
kurokatt
เว็บฟิตติ้งจักรยานต่างประเทศดีไหมครับ ใครฟิตติ้งตามเว็บนี้บ้างครับ
เว็บนี้ครับ https://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp#type ผมวัดได้ตามนี้ครับ ช่วงขา 76 ใส่รองเท้า 77 หัวไหล่กว้าง 46 ศอกถึงกลางมือ
Jak Green Blood
อายุ 24 จะเป็นข้อเข่าเสื่อมได้มั้ยคะ?
สวัสดีค่ะ อยากจะถามว่าเราจะมีโอกาสเป็นข้อเข่าเสื่อมมั้ยคะ? อายุ 24 ปี สูง 165 ซม. น้ำหนัก 68 กก. ปกติออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-4 วัน ด้วยการวิ่ง อิลิป ปั่นจักรยาน
The rich sakul
ชวนรู้จัก "มะไฟ"
สมุนไพรใกล้ตัวที่มีดีมากกว่าแค่ความอร่อย เผยลักษณะทางพฤกษศาสตร์และคุณประโยชน์รอบด้าน ตั้งแต่ผลสุกที่อุดมด้วยวิตามินซีช่วยผิวเปล่งปลั่ง รากสดรักษาโรคเริม ไปจนถึง
ฮาลั่น
[จักรยานพับ] ท่าปั่นที่ถูกต้องสำหรับสาวๆนักปั่นมือใหม่
ปัจจุบันจักรยานพับเป็นที่นิยม เรามาดูท่าปั่นที่ถูกต้องสำหรับจักรยานพับกันครับ เป็นภาพที่ดูแล้วเข้าใจง่าย แทบไม่ต้องมีคำอธิบาย NG = No good แปลว่า เป็นท่าที่ไม่ถ
Springfield
เปลี่ยนขาจาน อาการปวดเข่า/ข้อพับ มาเยือนอีกแล้วครับ
สวัสดีครับ วันนี้มีปัญหามาปรึกษา อาทิตย์ก่อน ผมเอา 1.1 ไปเปลี่ยนจานใหม่ เป็นมือสอง (ใหม่ถอดจาก Nirone) ของ Shimano FC-345 ขนาด 50/34 ขาจานยาว 170 ขาจานเดิมของผม
Apple Devil
ใครเคยฟิตติ้งรถแม่บ้านไหมครับ?
มีคันนี้อยู่ (สีนี้เลย) สภาพทรุดโทรม แต่ขี่ได้ ... ล้อ 24 ขี่ กทม. สนุกและง่ายกว่าที่คิด แต่โคตรปวดเข่าเพราะไม่มีประแจมาปรับเบาะซึ่งเตี้ยมากเข่างอสุดๆ แต่ตอนขี่
เทสมาเยอะ
แม่เข่าเสื่อม ชอบปั่นจักรยานจะมีผลกับเข่าไหม
แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อ
สมาชิกหมายเลข 8271546
อาการเจ็บเส้นเอ็น
ขอสอบถามเรื่องสุขภาพหน่อย จากการปั่นจักรยานอาทิตย์ละ 3-4 วัน ไม่เกิน 50 กม.หมอบบ้างภูเขาบ้าง แล้วแต่อารมณ์อยากปั่นอะไร ไม่เร็วมาก หมอบ av ประมาณ 30 ภูเขาประมาณ
IceHot
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดคอเเละหัวไหล่สองข้างหลังปั่นเสร็จ เพราะอะไรครับ