หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าจะฝึกจริงจัง เทรนเนอร์จับดุม แบบปรับความหนืดไม่ได้เพียงพอมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
คือผมมีเทรนเนอร์Tranzx รุ่นล่างอยู่แล้วน่ะครับ ใช้ปั่นแบบเบาๆตอนดีกมากๆ หรือตอนฝนตกแก้เซ็งไม่เกินครุ้งละชั่วโมงเท่าน้น ไม่ได้ใช้มันซ้อมแบบจริงๆจัง
ทีนี้เริ่มอยากเก่งขึ้น จริงๆจังๆ เลยอยากฝึกบนเทรนเนอร์แบบตามโปรแกรมที่มีจับเวลามีการคุมรอบขามีการคุมโซนหัวใจบ้างน่ะครับ ไม่ทราบว่าเทรนเนอร์รุ่นล่างเพียงพอมั้ยครับ คือควรขยับไปหารุ่นที่สูงกว่านี้ดีครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จักรยานยางตันแบบนี้ปั่นบนเทรนเนอร์ได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะ ขอมาเรียนถามท่านผู้มีความรู้เรื่องจักรยานทุกท่านด้วยนะคะ ตอนนี้กำลังคิดจะซื้อจักรยาน ยางตัน คันหนึ่ง มาใช้ปั่นบนเทรนเนอร์เพื่อออกกำลังกายค่ะ ที่ดูไว้คือจักรยาน ทรงแม่บ้านค่ะ (ขายออนไลน์ รา
moamaloili
มีน้าๆท่านใดใช่เทรนเนอร์รุ่นนี้บ้าง
วันนี้ผมพึ่งไปสอยมาพอเอามาขึ้นดู .ผมต้องไขตัวจิกดุมแน่นมากอยากถามว่ามันจะมีผลข้างเคียงกับรถ หรือเปล่าครับ การใช้ดีไหมครับ ราคา2900 ครับ.ขอความรู้หน่อยครับ ต้องตั้งความหนืดประมาณไหนครับ ซื้อมาไว้ให้..ผ
my dear cats
อยากทราบครับว่าพวกเทรนเนอร์ฟิตเนสได้เงินเดือนกันเฉลี่ยเท่าไหร่รวมค่าเทรนแล้วประมาณ
คือผมอยากรู้เพราะว่าผมเล่นที่เฟิร์สเวอจิ้นเทรนเนอร์ก็โอเคดีแล้วก็มีความเป็นมืออาชีพแต่พอไปเล่นเจรู้สึกต่างกันฟ้ากับเหวมันเหมือนจะถูกแต่พอจ่ายค่าเทรนเนอร์ไม่ถูกนะครับอยากเลยอยากรู้ว่าพวกนี้มันได้เงินเด
สมาชิกหมายเลข 9108752
ตามหาเทรนเนอร์ที่เน้นออกกำลังกาย 100% ไม่คุมอาหาร
เข้าใจว่าการจะลดน้ำหนักหรือเปลี่ยนแปลงรูปร่างต้องอาศัยทั้งการออกกำลังกายควบคู่กับการคุมอาหาร เทรนเนอร์ที่เคยเจอส่วนใหญ่จะให้คุมอาหาร 80% หรือมากกว่า แล้วให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายน้อยกว่านั้น มีเท
todaYismYdaY
เป็นผู้ใหญ่วัยทำงานแล้ว สามารถซ้อมว่ายน้ำยังไงให้ก้าวหน้าได้บ้างครับ
มีพื้นฐานวิ่งมาราธอนมาแล้ว และก็เคยว่ายระยะมาราธอนมาเหมือนกัน เคยจบไตรกีฬา เรียนว่ายน้ำคอร์สผู้ใหญ่และคอร์สไตรกีฬามา pace ไม่ดีไม่แย่ซักเท่าไหร่ 2ต้นๆ ส่วนวิ่งนั้น pace6 ครับ แต่พอได้ซ้อมวิ่งอย่างเดีย
สมาชิกหมายเลข 7380050
ขออนุญาตฝากแอนิเมชั่นล้อเลียนของช่อง youtube ของผมหน่อยนะครับ
สวัสดีครับทุกท่าน ผมเริ่มหัดทำและสร้างแอนิเมชั่นเรื่องนี้ซึ่งใช้เวลาทำนานมาก ๆ ประมาณ 2 เดือนได้แต่ก็แค่ประมาณ 2 นาทีเอง และได้อัพแอนิเมชั่นเมื่อวาน เป็นแอนิเมชั่นเกี่ยวกับการเอาตัวละครในโลกวันพีชและโ
สมาชิกหมายเลข 2596047
รบกวนแนะนำ เทรนเนอร์จักยานทีครับ(มือใหม่หัดใช้เทรนเนอร์)
สวัสดีครับทุกคนวันนี้รบกวนมาขอคำแนะนำการซื้อเทรนเนอร์จักยานว่าตัวไหนดี ผมพอดูข้อมูลมาบ้างแล้วว่าเทรนเนอร์จักยานมีกี่แบบ แต่ไปถูกใจเทรนเนอร์จักยาน 2อันนี้ เลยยากจะถามผู้มีความรู้หรือผู้ที่ใช้เทรนเนอร์จ
เปลวเพลิงกลางหิมะ
PT:Personal Trainer
เห็นหลายกระทู้สอบถามหาราคาค่าเทรนเนอร์ พอได้อ่านบางกระทู้ รู้สึกว่าทำไมราคาแพงจัง บางที่หลายร้อย เป็นพัน หรือหลายพันก็มี ส่วนตัวคิดว่า เล่นกีฬาทั่วไป ไม่น่าจะต้อง จ้างคนมาสอน มาคุมขนาดนั้นหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 1493989
รบกวนเทรนเนอร์รุ่นพี่เเนะนำที่จับ อีวุย นนทบุรี-กรุงเทพหน่อยครับ POKEMON GO
พอดีเพิ่งกลับมาเล่นอีกครั้งครับหลังจากเลิกเล่นตอนบอทระบาด ตอนเล่นเจน 1 อีวุยเยอะมากแถวที่ๆผมอยู่ ตอนนี้มาหลายเจนอีวุยหนีหมดเเล้วครับมีเเต่ตัวเจนใหม่ ฝากรุ่นพี่ที่ยังเล่นอยู่บอกพิกัดรังอีวุยหน่อยครับแถ
สมาชิกหมายเลข 3329588
ราคาเทรนเนอร์
สอบถามหน่อยค่ะราคาเทรนเนอร์ของแต่ละฟิตเนส เท่าไหร่บ้างพอมีใครทราบคร่าวๆบ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6755153
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าจะฝึกจริงจัง เทรนเนอร์จับดุม แบบปรับความหนืดไม่ได้เพียงพอมั้ยครับ
ทีนี้เริ่มอยากเก่งขึ้น จริงๆจังๆ เลยอยากฝึกบนเทรนเนอร์แบบตามโปรแกรมที่มีจับเวลามีการคุมรอบขามีการคุมโซนหัวใจบ้างน่ะครับ ไม่ทราบว่าเทรนเนอร์รุ่นล่างเพียงพอมั้ยครับ คือควรขยับไปหารุ่นที่สูงกว่านี้ดีครับ ขอบคุณครับ