เป็นคนก้นใหญ่ค่ะเนื้อแก้มก้นเยอะมาก ทำอย่างไรดีคะ ลดเฉพาะส่วนได้ไหม

ผมเป็นคนก้นแฟบครับ เวลาใส่กางเกงจะเห็นได้ชัด เพราะก้นไม่มี ทำให้ขาดความมั่นใจไปเลยครับ ใครมีวิธีการบริหารทำให้มีก้นขึ้นมาหรือ อะไรอย่างอื่นมั๊ยครับ เพราะเวลาใส่กางเกงมันแฟบไปเลย แถมกางเกงตรงก้นก็ยานๆห

รูปร่างไม่สมส่วนสักอย่างค่ะ หากางเกงใส่ยากมากมีวิธีแก้ไขมั้ยคะะ

สวัสดีค่ะ ไม่ได้คิดทะลึ่งหรืออะไรหรอกนะคะ แต่อยากมาระบายความรู้สึกและประสบการณ์ของตัวเองบ้าง เป็นคนอวบค่ะ คงทราบว่าคนมีเนื้อมีหนังต้องหน้าอกใหญ่อยู่แล้ว ประมาณ39นิ้ว ซึ่งหาบราใส่ยากมาก แต่ปัญหาใหญ่ไม่

สวัสดีค่ะทุกคน! ใครที่กำลังประสบปัญหากับ "ต้นขาใหญ่" หรือ "ขาเบียด" แบบที่ใส่กางเกงยีนส์แล้วรู้สึกอึดอัดบ้างคะ? เข้าใจเลยค่ะ! เพราะนี่คือปัญหาคลาสสิกของสาวๆ หลายคน (รวมถึงตัวเราเอง

เป็นคนอวบน้ำหนัก 55 สูง164 ค่ะ แต่ค่อนข้างชอบในรูปร่างตัวเองเพราะชอบมีเนื้อหน่อย แต่ที่ไม่ชอบอย่างมากเลยคือพุงยื่นพุงใหญ่มาก วัดได้34นิ้ว 555+ ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายมาแบบสะเปะสะปะมาได้ประมาณสองเดือน

ออกกำลังจายยังไงให้มีก้น ก้นงอล ก้นสวย ก้นเด้ง ออกกำลังกายที่เป็นส่วนของบั้นท้ายมา 4 ปีแล้ว ไม่ใหญ่ ไม่เด้งเลย แน่นอย่างเดียว หรือว่าต้องศัลยกรรมแบบ IGGY AZALEA