หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พุงป่องคาดว่าจะเกิดจากการดื่มเบียร์..ลดไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
โยคะ
แพทย์
ฟิตเนส
ก่อนหน้านี้มีสังสรรค์บ่อยค่ะ..ดื่มเบียร์บ่อย ทีนี้พุงป่องสิคะ มันแน่นๆ เหมือนมีลมอยู่ข้างใน พุ่งงี้ตึงเปรี๊ยะเหมือนคนท้องเลยค่ะ ทำยังไงดีคะอยากลดมากๆอึดอัด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าบวมเบียร์ ตัวบวมเบียร์ ลดยังไงดีครับ
ผมเริ่มกินเบียร์มาได้สักระยะหนึ่งแล้ว แล้วตอนนี้ผมตัวบวม หน้าบวมเบียร์มาก เอาง่ายๆก็เหมือนว่าอ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้นจากเดิมเยอะมากๆ บวมจนพ่อแม่ทักว่าไปทำอะไรกับหน้ามารึป่าว โดนอะไรกัดที่หน้ารึป่าว (โดนแซ
สมาชิกหมายเลข 1747847
กินเบียร์แล้วทำไมถึงลงพุง? BEER BELLY..คนผอมกินเบียร์บ่อยๆก็พุงโร ก้นปอดได้ ช็อคมากับตา ภัยมืดสำหรับคนลดน้ำหนักและฟิตเน
ขอเท้าความว่าอยู่ดีๆวันหนึ่งผมก็ "เลิกเหล้าเลิกเบียร์เด็ดขาด" เพราะสาเหตุที่ผมเจอเหตุการณ์ช็อคมากับตา 2 ครั้งเมื่อนานมาแล้ว วันหนึ่งผมแข่งบาสแล้วผมแพ้คนอื่นเพราะร่างกายผมน้ำหนักเกินเหนื่อยง่
อ้ายหนุ่มพลังม้า
เชื่อแล้วค่ะว่ากินเบียร์นี่อ้วนไวมาก !! ใครก็ได้ช่วยที
ตอนแรกก็ไม่เชื่อนะคะ ว่ากินเบียร์จะอ้วนไวมาก ตอนนี้เราน้ำหนักขึ้นเป็น 63 แล้วค่ะ จาก 51กิโล ภายในเวลา 1 ปี เราสูง 152ค่ะ แบบว่าตอนนี้ตันไปเลยอ่ะ แล้วเนื้อตรงพุลก็จะเหลวๆเหมือนลูกโป่งใส่น้ำเลย ขอความเม
สาวดอยใจดี
ใครมีเคล็ดลับดื่มเบียร์แล้วท้องไม่อืดท้องไม่แปลกๆบ้าง
พักหลังๆ พอดื่มเบียร์ทีไร วันรุ่งขึ้นท้องมันจะแปลกๆยังไงไม่รู้ ใครมีเคล็ดลับดื่มเบียร์ให้ท้องไม่อืด ไม่แปลกๆบ้าง ช่วยเข้ามาแนะำกันหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2687072
เป็นโรคตับเพราะติดเหล้า เลิกเหล้าตอนนี้ยังทั้นมั้ย
ตอนนี้พ่อติดเหล้าและบุหรี่ ผลของการกระทำเริ่มแสดงให้เห็นแล้วค่ะ พาไปหาหมอมาเมื่อ2-3อาทิตย์ก่อน เพราะท้องโต ขาบวม และปวดขา หมอให้ยาลดบวมกับบำรุงตับมาค่ะ วันนี้คุยกับพ่อว่าอยากจะพาไปให้หมอเลิกเหล้าให้
สมาชิกหมายเลข 1822237
⭐ “ภารกิจสุขภาพของมนุษย์สายขี้เกียจ…แต่ใจอยากผอม”
ช่วงนี้เราตั้งใจค่ะว่าจะดูแลสุขภาพ เปิดคลิปออกกำลังกาย เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ ผลคือ… เปิดคลิป 30 นาที แต่ทำจริง 4 นาที ที่เหลือ 26 นาทีคือยืนมอง เขาทำท่าได้ไงวะ 😭🤣 แต่ขำ ๆ แบบนี้ก็ยังมีสาระจร
สมาชิกหมายเลข 7177438
Help me ! สาวน้อยกินเบียร์ ลงพุง ..จัดการน้องพุงยังไงดีคะ ?
--------------สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะปรึกษา ชาวรักสุขภาพเกี่ยวกับการลดน้องพุงส่วนใต้สะดือหน่อยค่ะ --------------- จขกท. สูง 161 ปกติหนักที่ 43-44.5 วนๆๆอยู่แถวนี้ ขึ้นอยู่กับความตะกละในแต่ละวันค่ะ แต่ช
สมาชิกหมายเลข 2026508
ไม่มีใครคุยด้วยที่ทำงานเลย
เราเป็นพนักงานใหม่พึ่งเข้ามาได้เดือนนึงค่ะแล้วทีนี้เราก็พยายามปรับตัวเข้าหาเพื่อนร่วมงานเป็นคนเข้าหาก่อนชวนคุยบ้างแต่เขาดูไม่อยากคุยกับเราเลยเชาคุยกับแค่คนที่เขาสนิทที่อยู่ด้วยกันมานานแล้ว เขาคุยกันข้
สมาชิกหมายเลข 8562220
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
5 เครื่องดื่มที่ช่วยกดไตรกลีเซอไรด์หลังมื้อให้ค่อย ๆ ลด ไม่พุ่งแรง ดื่มง่าย ของหาได้ทั่วไป
ใครที่ตรวจสุขภาพแล้วเจอไขมันสูง แม้จะพยายามลดทอด ลดหวานแล้ว แต่ยังไม่ค่อยดีขึ้น ส่วนหนึ่งคือ “หลังมื้อ” ไม่ได้ช่วยชะลอการดูดซึมไขมันครับ วันนี้ผมเลยรวม 5 เครื่องดื่มที่ช่วยกดไตรกลีเซอไรด์ห
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
โยคะ
แพทย์
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 45
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พุงป่องคาดว่าจะเกิดจากการดื่มเบียร์..ลดไงดีคะ