หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดหน้าท้องใต้สะดือไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ตามหัวข้อเลยครับ คือ ช่วงท้องตั้งแต่ใต้สะดือของผมมันป่องๆ จับแล้วแข็งๆอะครับ
ท้องส่วนอื่นๆของผมก็ไม่ป่องนะครับ เห็นกล้ามท้องลางๆด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคนที่มี 6 pack หน่อยครับ เกี่ยวกับท้องช่วงล่าง
ผมอยากทราบว่า คนที่มี 6 pack ชัดๆหรือไม่ชัดก็ได้ครับว่า ท้องล่างใต้สะดือของคุณแบนราบเรียบเลยหรือไม่ครับ เพราะว่า ผมเห็นบางคนก้แบนราบมากๆ บางคนก็มีเป็นก้อนๆใต้สะดือ (ติดกับสะดือ) แบบนี้คือแล้วแต่กล้าม
Iceman from XMEN
ทำไมนักกล้ามยุคนี้ถึงพุงป่องครับ ปีกหนาบวมด้วย
ลองดูครับ เปรียบเทียบระหว่าง arnold Schwarzenegger กับ ronnie coleman Mr.olympia เหมือนกัน แต่รูปร่างของรอนนี่กล้ามปีกเขาบวมๆ กล้ามท้องป่องๆ ไม่เหมือนกันอาร์โนลด์เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 3080178
อยากมีแพ็คบ้าง ไม่อยากมีพุง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
เป็นคนตัวเล็กค่ะ ค่อนข้างผอมนิดนึง แต่หน้าท้องมีพุงย้อยนิดๆ ยิ่งกินข้าวอิ่มๆนี่ป่องออกมาเลย ปกติไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ชอบตีแต่ปิงปอง นานๆทีก็มีแอโรบิกบ้าง ปั่นจักรยานไปเรียนทุกวัน แต่ไม่มีผลอะไร เหงื่
เศษที่เหลือจากการหารสอง
เรามีพสพ.กับเเฟนเเต่ไม่ได้สอดใส่2-3วะนผ่านมามีขีดใต้สะดือยาวลงไป ท้องป่อง คืออะไรหรอคะ
คือวันที่4 กุมภาพัน เราไปหาเเฟนเเล้วมีพสพด้วยแต่ไม่ได้สอดใส่ เเค่ใช้นิ้ว 2-3 วันผ่านมาท้องเราเริ่มมีขีดใต้สะดือสีน้ำตาลอ่อนๆ ท้องป่องๆ เราจะเป็นอะไรไหมคะ เครียดมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7980971
ถามเกี่ยวกับซิกแพกตรงท้องล่าง หรือตรงใต้สะดือลงไปอะครับ
พอดี ตอนนี้ มีซิกแพกก็จริง แต่มันขึ้นแค่ 4 ก้อน แต่ตรงใต้สะดือลงไป ที่จะเป็น 6 ก้อนอะครับ มันไม่ขึ้นซักที เรียกว่ายากมากเลยก็ว่าได้ พอจามีวิธีแนะนำบ้างไหมครับ หรือเกี่ยวกับ กินเบียร์หรือป่าวครับ ถึงไม
สมาชิกหมายเลข 4110273
ลมในท้องเยอะจนปวดท้องทรมาน
สวัสดีค่ะ เรามีอาการปวดท้องเนื่องจากลมในท้องเยอะ เมื่อก่อนไม่เจอมีอาการนี้จนกระทั่งเริ่มทำงานออฟฟิศค่ะ อาการจะเป็นตอนหลังกินข้าวเที่ยงเสร็จ - ปวดท้องตำแหน่งใต้สะดือ - ท้องแข็งกดแล้วเจ็บ - อยากผายลมแต
สมาชิกหมายเลข 1408660
สะดือจุ่นในสุนัข
จขกท ไม่เคยรู้มาก่อนเลย ว่าสะดือจุ่นในสุนัขจะอันตราย ใครมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ จิ๋วหลิวเป็นชิวาว่า อายุ 10 ขวบกับอีก 4 เดือนแล้ว น้องมีสะดือจุ่นตั้งแต่เกิ
นู๋มาลี&เหมี๋ยวเล็ก
ใส่ถุงยางมีโอกาสท้องมีมากมั้ยคะ
คือเมื่อประมาณ2-3วันก่อน เรามีอะไรกับแฟน น่าจะประมาณวันที่28มิถุนาแล้วประจำเดือนของเดือนนี้ยังไม่มาเลย แล้วถ้าคนท้องจริงๆช่วง2-3วันท้องจะเริ่มป่องๆออกมั้ย คือท้องเรามันออกนิดๆช่วงสะดือถึงท้องน้อยอยากร
สมาชิกหมายเลข 4326574
ปวดท้องล่างสะดือเวลาขยับตัว เกร็งหน้า ท้องป่อง ลองกดแล้วเจ็บ
ตอนนี้มีอาการปวดท้อง ท้องป่อง กดแล้วเจ็บ เวลาขยับตัวกับเกร็งก็เจ็บ ไปตรวจสูตินารีก็ไม่มีอะไร แต่ตอนนี้ไม่ค่อยสบายท้อง ท้องตึงแข็ง เดิมเราวิ่งขึ้นเขา กับคาดิโอลดหน้าท้องบน ล่างทุกวัน เราเลยกลัวว่าจะเป็
สมาชิกหมายเลข 2412237
ชิสุห์ กล้ามเนื้อส่วนหน้าท้องไม่ปิด(ใส้เลื่อน) ให้กินโปรตีนเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ได้ไหม?
ซื้อชิสุห์มา อายุ 50วัน พึ่งสังเกตว่าท้องตรงสะดือป่อง นูนออกมาเป็นนูน กลม รัศมีประมาณ 1 เซน เสิร์ชข้อมูล เค้าบอกว่าเป็นปกติของหมาะันธ์นี้ ไม่เจ็บ ไม่ปวด ไม่ต้องรักษาก็ได้ แต่หมาเรา เราก็อยากให้มันดีท
สมาชิกหมายเลข 2060638
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดหน้าท้องใต้สะดือไหมครับ
ท้องส่วนอื่นๆของผมก็ไม่ป่องนะครับ เห็นกล้ามท้องลางๆด้วยครับ