แตงกวากินได้วันละกี่ลูกเพื่อไม่ให้มีผลเสีย

น่าสนใจ นำมาฝากเพื่อนๆ แนะนำ 5 อาหาร ที่ควรกินเป็นประจำ "ล้างพิษไต" ขับของเสียดีขึ้น ด้วยตัวช่วยชั้นเลิศ! 5 อาหาร "ล้างพิษไต" กินบ่อยๆ ช่วยให้ไตแข็งแรง ขับของเสียในร่างกายได้ดีขึ้น

ข้าวหมกไก่ วันพฤหัสบดีที่ 2 ตุลาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ข้าวหมกไก่เป็นข้าวหุงหอมกลิ่นเครื่องเทศอย่าง:), ลูกผักชี และขมิ้นที่เคี่ยวกับไก่จนได้รสชาติเข้มข้น พร้อมหุงรวมกับข้าวจนสุกเป็นเนื้อเดียวก

ใครชอบดื่มกาแฟควรรู้ เตือน 5 อาหารไม่ควรทานคู่กาแฟ มีแต่เสีย สุขภาพแย่ กระเพาะพัง เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมที่สุดในโลก มีผู้คนหลายล้านคนดื่มกาแฟทุกวันเพื่อเพิ่มความ

ปีนี้พืชผักสวนครัวอุดมสมบูรณ์ แทบจะทุกชนิด แตงกวา ลูกโตๆ เบ้งๆ อวบๆ แน่นๆ สดมากๆ สดจากสวน แตงกวาแบบลูกโตๆ กลมๆ ลองผ่าดู แตงกวาแบบลูกยาว ผ่าดู ปิดท้ายด้วยลูปฝรั่ง ไม่ใช่ลูกคนไทย😁😁

แตงกวาดอง นอกจากจะเป็นเครื่องเคียง เอาไว้กินคู่กับอาหารทั่วไป หรือจะทานเล่นเรียกน้ำย่อย ก็ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยนะคะ แตงกวาดอง และน้ำแตงกวาดอง มีสรรพคุณช่วยลดอาการเป็นตะคริว และปวดประจำเดือนได้ดี

อาหารช่วยลดกรดยูริก มีอะไรบ้าง? เมื่อพูดถึงอาหารต้องห้ามของผู้ป่วยโรคเกาต์ (Gout) หลายคนอาจนึกถึง "ไก่" ซึ่งจริงๆ แล้วสัตว์ปีกไม่ใช่ปัจจัยหลักที่กระตุ้นอาการของโรคเกาต์ แต่ยังมีอาหารพิว