วิ่งออกกำลังกาย แถวโลตัสพระราม 2

จากแถวถนนข้าวสาร ไปโลตัสพระราม 2 ยังมีรถเมล์วิ่งอยู่มั้ยคะ หรือต้องต่อรถสายอะไรบ้าง เคยเห็นแต่ ปอ 68 แต่วิ่งไม่ถึง 5 ทุ่ม

ปกติวิ่งที่สวนใต้ทางด่วนพระรามเก้า (ข้างกสิกร สนง ใหญ่) แต่สวนกำลังจะปิดแล้ว (สร้างสะพาน) เลยอยากถามว่าสมาชิกวิ่งแถวไหนกันบ้างคะ ทางถนนก็ได้ (เส้นไหนที่ไม่มีน้องหมาไล่กวด), หรือวิ่งวนในโลตัส/บิ๊กซีได้

ผมอยากได้รองเท้าใส่เที่ยวก็ก็ถ้าแยากวิ่งก็ กดแล้วพุ่งเลย ตอนนี้เล็ง Xtep five speed 3.0. และli ning yueying 5 pro แนะนำตัวไหน

ยิ่งกระแสเตะฟุตบอลของเด็กๆ กำลังมาแรง เด็กหันมาสนใจออกกำลังกายกัน ส่วนผู้ใหญ่ก็หันไปวิ่ง ตีเทนนิส ออกกำลังตามฟิตเนส แต่ไปดูรองเท้าชุดกีฬายี่ห้อดีๆตามห้างคือที่ไทยแพงมาก มีให้เลือกน้อยและส่วนใหญ่ตกรุ่น

สวัดดีครับทุกๆคน คือผมโดนพ่อบังคับให้ออกกำลังด้วยการวิ่ง ซึ่งพ่อบอกผมให้วิ่งให้ใช้พลังงาน 300 kcal ให้ได้ในหนึ่งครั้ง ซึ่งพอผมทำไม่ถึงพ่อก็ด่าผมต่างๆนาๆ และบอกให้วันพน.ผมต้องวิ่งให้ได้ใช้พลังงาน 400

ต้องการเข้าคอร์สลดน้ำหนัก

การวิ่ง การเดิน แอโรบิค ต่อยมวย อื่นๆ ไม่มีใครดีเท่าเลยหรือ