ไม่อยากใช้เนยจะใช้อะไรแทนดีคะ

กระทู้คำถาม
กำลังหัดทำอาหารฝรั่ง แต่หลายๆสูตรมักมีเนยเป็นส่วนประกอบ มีโรคประจำตัวคือไขมันในเลือดสูง ถ้าไม่ใช้เนยเราจะใช้อะไรแทนได้บ้างคะ หรือต้องเลือกเป็นเนยแบบไหนที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่