ปวดคอปวดไหล่จากการใส่สปอร์ตบรา แก้ยังไงดี?

กระทู้คำถาม

เป็นคนหน้าอกใหญ่ค่ะ ใส่สปอร์ตบราไนกี้ไซส์ L ออกกำลังกายค่ะ

พอใส่ไปสักพักรู้สึกปวดคอ หนักไหล่อ่ะค่ะ

พอจะมีวิธีที่ใส่แล้วไม่เกิดอาการปวดไหมคะ

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากออกกำลังกายมาก แต่ปวดไหล่อยู่ ถ้าวิ่งวงรีจะหนักขึ้นมั้ยคะ

ยาย ซิทอัพยกแข้งขา บิดตัว ยกดัมเบลอีก40นาที วันเว้นวันมาเกือบปี เพิ่งได้เครื่องวิ่งวงรี มาเดือนนึง ตอนนี้วิ่งแล้วพักไปได้ซัก20นาทีแล้วค่ะ อาทิตย์ที่แล้วเป็นเมนส

ยายมะลิ

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

สปอร์ตบราของไนกี้ หรืออดิดาส ราคาประมาณเท่าไหร่คะ

สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามสาวๆที่ออกกำลังกายว่าซื้อสปอร์ตบราของอะไรดีคะ ปกติใช้ซาบริน่า กับ วาโก้ค่ะ อยากได้ของไนกี้หรืออดิดาส ราคาสูงมากมั้ยคะ หากมีแบรนด์ใดแนะนำยิน

สมาชิกหมายเลข 866035

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ไม่ขับถ่ายมา 2 วันเเถมยังปวด คอ บ่า ไหล่ เกิดจากสาเหตุอะไร

ไม่ขับถ่าย

สมาชิกหมายเลข 8097364

สุขภาพ

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

สุขภาพเด็กและทารก

การฝังเข็มบ่อยๆเป็นอะไรไหมคะ

เราติดการฝังเข็มมากฝังทุกสัปดาห์เลย เพราะปวดคอบ่าไหล่มาก ทำแบบนี้มา 2-3 เดือนแล้ว อยากหายขาดจากโรคออฟฟิสซินโดรมมีใครวิธีไหมคะ

cdpkcnn

Office Syndrome

กายภาพบำบัด

สุขภาพกาย

การฝังเข็ม (Acupuncture)

นวดเพื่อสุขภาพ

สปอร์ตบรา NIKE นี่มีไซส์ XS มั้ยคะ

คือซื้อไซส์ S มารุ่น pro fierce เพราะคนขายบอกเล็กสุดแล้ว แต่พอดูใบเว็บมี XS zalora ก็มีขาย แต่โทรไปถามสาขาที่ซื้อ (สยามดิส)ก็ย้ำว่าไม่มี ลองอีกที่ (ซุปเปอร์สปอร

Roxan

ฟิตเนส

โยคะ

ลดความอ้วน

วิ่งเพื่อสุขภาพ

Dress Up Club

มีเส้นขึ้นที่คอช้างซ้าย คล้ายเส้นเลือดค่ะ

คือหนูมีอาการปวดตึงคอบ่าไหล่ มาเป็นปีแล้วค่ะ จนวันนี้อาบน้ำแล้วยกมือสระผมเห็นก้อนขึ้นมาตรงข้างๆคอซ้ายมองดูคล้ายเส้นเลือดค่ะ ไม่แน่ใจว่ามันคืออะไร ใครทราบรบกวนด้

สมาชิกหมายเลข 7247975

สุขภาพกาย

เจอก้อนที่ข้างลำคอซ้ายค่ะ

-ก่อนน่านี้หนูมีอาการบวมตึง คอ บ่าไหล่(เป็นปกติอยู่แล้ว เหมือนออฟฟิศซินโดรม)แต่รอบนี้ปวดร้าวลงรักแร้ซ้ายไปถึงกล้ามเนื้อน่าอกซ้าย เป็นอย่างนี้ประมาณ3-4วัน จนเช้า

สมาชิกหมายเลข 7247975

โรงพยาบาล

สุขภาพกาย

แพทย์

พยาบาล

กายภาพบำบัด

รู้สึกว่าไหล่กว้าง ไม่มั่นใจเลย ลดได้ไหมคะ?

คือหนูสูง 165 ไหล่กว้าง 17 หนัก 50 เป็นคนที่ช่วงล่างจะใหญ่ตั้งแต่สะโพก ขา แล้วข้างบนเล็กอย่างเดียวคือหน้าอกเลยค่ะ;-; ส่วนไหล่มันดูตั้งๆมองด้านข้างก็หนาๆอ่ะค่ะ ไ

สมาชิกหมายเลข 5585339

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

ปวดมือ ปวดตึงหน้าอก

สวัสดีครับผมเป็นออฟฟิศซินโดรมมีอาการปวดมือ คอบ่าไหล่ตึงหน้าอกจากไหล่ห่อ เคยไปทำกายภาพมา4รอบก็ดีขึ้นแต่ไม่หายสนิท แต่ยังปวดมือกับตึงหน้าอกอยู่พยามยืดกล้ามเนื้อแล

สมาชิกหมายเลข 5336065

Office Syndrome

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สุขภาพ

สุขภาพกาย

พนักงานออฟฟิศวัย 30+ มีใครเป็น Office Syndrome บ้างคะ อยากขอประสบการณ์หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานเกี่ยวกับการศึกษาเรื่อง Office Syndrome ในพนักงานออฟฟิศวัย 30+ เลยอยากสอบถามประสบการณ์จากคนที่ทำงานออฟฟิศจริง ๆ เพื่อเข้าใจปัญหาและพฤต

สมาชิกหมายเลข 6305946

ห้องทำงาน

มนุษย์เงินเดือน

สุขภาพกาย

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

Office Syndrome

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส วิ่งเพื่อสุขภาพ

{room_name}

ปวดคอปวดไหล่จากการใส่สปอร์ตบรา แก้ยังไงดี?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ