สวัสดีค่ะ ขอแนะนำตัวก่อน ชื่อ ปอ นะค่ะ  อยากรีวิวให้คนที่อ้วนเกิดแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก  ให้คนที่ได้มาเห็นเกิดแรงบันดาลใจมาบ้าง  กว่าปอจะลดมาได้ขนาดนี้ก็ผ่านช่วงที่ทรมานมาแล้ว  ลดน้ำหนักมาหลายวิธี บ้างวิธีรู้ว่ามันไม่ดี ก็ทำ!!!! เพราะต้องการผลลัพธ์ที่ไว  แต่ทุกอย่างอยู่ที่ใจคะ
     _{เพราะการเอาชนะใจตัวเองอยากที่สุดในสามโลก ขอฟังธง!!!!}  

    ก่อนลดน้ำหนัก ปอหนัก 93 ก.ก



       ดูไปเรื่อยๆนะ
  

                         อ้วนแล้วยังจะมาเป็นเชียร์ลีดเดอร์อีกนะ 55555











ปอน้ำหนัก 93 มาตั้งแต่ช่วงม.ปลายคะ  พอขึ้นมหาลัย ปี 1 ก็ยังอ้วนอยู่55 มันจะมีกีฬาของปีหนึ่ง ปอเลยได้มาเป็นหลีดเดอร์ ชอบและรักในการเต้นการ    แสดงออก มีความสามารถของตัวเองอยู่ แต่ด้วยหุ่น มันเลยจะทำให้เรามีแต่สามารถอย่างเดียวไม่ได้ เพราะใครๆก็ต้องเลือกหุ่นหน้าตาแล้วตามด้วยความสามารถ  บอกตรงๆตอนนี้เศร้าใจมากๆ จนมีเพื่อนมาบอกว่าปอต้องลดน้ำหนักแล้วนะ เพื่อนคนนี้ก็หาวิธีมาให้ หารูปคนที่เคยอ้วนแล้วมาผอมให้เราดูจนเกิดแรงบันดาลใจในการจะลดเพื่อตัวเอง  

     ปอใช้เวลา 5เดือนช่วงปิดเทอม  ลด น.น จาก 93 ก.ก ตอนนี้ เหลือนี้เหลือ 70 ก.ก  มาดูกันๆ
















   ตอนนี้ปอ หนัก 70 ก.ก คะ  แต่เป้าหมายของปอ คือ 58 นะ ยังต้องลดอีก 12 โล ต้องสู้ต่ออีกก ถ้าถึงเป้าหมายของปอแล้วจะมารีวิวให้ดูอีกรอบนะคะ      เป็นกำลังใจให้หลายๆคนที่กำลังคิดจะลดหรือลดแล้วท้อมาหลายรอบ คิดไว้ว่า เพื่อตัวเอง เพื่อตัวเอง ^^  ขอบคุณที่รับชมนะคะ จุฟๆ