ใครมีวิธีแก้ง่วง ในการทำงานกะดึกบ้างค่ะ

ถ้าเราอ่านหนังสือดึกนอนตี2 มาตืน6โมงเช้า ปล นอกจากกาแฟแล้วมีตัวไหนเด็ดๆบ้างที่ทําให้ไม่ง่วงเพราะปกติ4ทุ่มก็ง่วงแล้วมาตื่น6โมง

บางทีการกินกาแฟนแก้ง่วงมันก็ไม่รอด ยิ่งคนทำงาน 2 จ็อบ ทั้งงานหลวงงานราษฎ์ โอยยยย มาแชร์วิธีการแก้ง่วงในที่ทำงานกันมั้ย เผื่อชาวพันทิปมีวิธีเด็ดๆ ส่วนจขกท. ง่วงก็ไปนอนเลยครับ สักงีบ (แต่ทำเวลานายไม่อ

ส่วนตัว ชอบดื่มกาแฟ แต่ตัวเองเป็นโรคกะเพาะ กินเผ็ดไม่ได้ ดื่มกาแฟก็ท้องเสียทันที มีอะไรดื่มอุ่นๆ แทนกาแฟมั่งครับ เข้าทำงานแก้ง่วงดึกๆ

ด้วยเทคโนโลยีสมัยนี้ที่มีสิ่งมากมายล่อลวงไม่ให้เราเข้านอนได้ตั้งแต่หัววัน โดยเฉพาะมือถือ นี่ก็เล่นไปสิ ช้อปปิ้งออนไลน์ ดูซี่รีส์ แถมยังชอบเผือกเรื่องดาราจนนอนดึก แต่ยังไงก็ต้องตื่นเช้ามาทำงานประจำ เ

ผมอยู่ม.5ครับตอนนี้ก็ตีสามสี่สิบแล้วครับมันง่วงมากครับแต่ต้องมานั่งทำงายคัดจีนไปเรื่อยอยากจะถามพี่ชาวพันทิปที่นอนดึกๆกันอะครับว่าพี่ๆทำอะไรบ้างแก้ง่วงยังไงอะคร้าบเพราะผมนอนดึกนานๆทีครัังถ้าไม่จำเป็นคง

เกิดจากอะไร ตี2มั่ง ตี4 มั่งแล้วแบบเรานอนไม่พออ่ะ เหมือนมันเริ่มนับในการนอนใหม่เลย พอเวลาตื่นจริงตอนเช้ามันง่วงมากๆ แล้วจะต้องลุกมาฉี่ทุกวันด้วยเวลานี้เสมอ แต่ก่อนจะนอนเราก็ทำอะไรให้เรียบร้อยทุกครั้งแ

ปกติไม่ได้ทำงานออฟฟิศค่ะ ปกติจะออกทัวร์ ออกมาสองเดือนแล้วผู้จัดการให้ทำงานออฟฟิศบ้างค่ะ ไม่ค่อยชินเลย 55555 รู้สึกเหมือนไม่มีงานให้ทำ เพราะเจ้าหน้าที่ต่างๆเขาก็ทำงานกันอยู่แล้ว ได้แต่นั่งเฉยๆ พิมพ์

ตามหัวข้อค่ะ สงสัยและอยากรู้+หาเพื่อนคุย ยังไม่ง่วงค่ะ แต่ไม่รู้จะทำไร นอนไปก็นอนไม่หลับ ใครมีวิธีให้นอนหลับไวๆ มั่งก็ช่วยบอกด้วยค่ะ