ผมไม่สบายมาร่วม 5 วันแล้ว ทานยาแล้ว ยังไม่หายเลยครับ

ช่วยแนะนำด้วยครับ
อาการเบื้องต้น
ตัวร้อนตอนดึก(อากาศหนาว)
น้ำมูกเหลวเยอะมาก วันแรกๆสีจาง ปัจจุบัน เข้มมากเลยครับ
ปวดหัวช่วงแรกๆ วันนี้ก้มแล้วเงยถึงปวดแป๊ปๆครับ
เวลาจามจะแน่นท้องน้อยครับ ถ้าจามต่อเนื่องมันจะอ้วกครับ บางครั้งมีเสมหะออกมาด้วย สีเข้ม แต่ออกมาน้อยเหมือนเหยาะซอส 1 หยด
ร้อนหัว ร้อนตา ร้อนอก เฉพาะตอนนอนครับ

โปรแกรมที่ใช้
ทิฟฟี่วันละ 2 เม็ดก่อนนอน
พารา 500 2 เม็ดตอนบ่ายครับ
อาบน้ำอุ่น ไม่แตะน้ำเย็น (ธรรมดาก็ไม่แตะ)
ไม่ดื่มน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง
ออกกำลังกายให้เหงื่อ ออกไม่ไหว มันเสทือนมึนหัวไปหมด