พี่เวียร์ แน่ใจนะคะว่ากินเทสโต้ฟิต แล้วจะไม่อ้วนอ่ะ (จะไปซื้อมากินตอนนี้)

น้องโดนัทกับโฆษณาโค้กตัวใหม่ หล่อขึ้นและดูโตขึ้นมาก เห็นถึงความหล่อที่ทำให้ชมพูพริ้งใจละลาย นี้แหละดาวรุ่งมาแรงส์ที่ช่อง7 คัดแล้วคัดอีก ขอให้ดันน้องแรงส์และเป็นพระเอกโดยเร็ววัน แต่อย่างว่า อายุยังน

ออกตัวว่าออกกำลังกายไม่ค่อยเยอะ วันละครึ่งชม วิ่งกับที่หรือฮูลาฮูป โดยปกติทานอาหารพยายามหลีกเลี่ยง พวกอาหารfastfood การนอนโดยจะนอนไม่เป็นเวลา นอนดึกเเละยาว ถ้าระบบเวลาร่างกายเสีย จะเป็นปัญหามากไหมครับ

คือเราอยากรู้อ่ะ ว่าคนอ้วนดัดฟันแล้วจะเปนยังไงเหนเขาพูดว่าคนอ้วนอ่ะ พอดัดฟันน่ะจะทานข้าวไม่ได้แล้วน้ำหนักก็จะลดลงหรอ เราก็อ้วนเหมือนกันน่ะ แต่เรารู้ว่ามีหลายทางที่ทำให้ผอม แต่เราก็อยากจะดัดฟัน แต่มันก

เคยกันป้ะ ???  คนชอบถามแบบ ไม่ลดความอ้วนอ่ะ ไม่เปลี่ยนตัวเองอ่ะ คืองี้นะเว้ย ไอ่พวกที่ถาม คนเราอ่ะเกิดมาได้แบบนี้แล้วอ่ะ ใครจะสนใจหรือไม่สนใจก็แล้วแต่ดิ คนเรานะถ้ารักกันจริงอ่ะ ถึงน้ำหนังเยอะเป็น

คือวันนี้น้องชมพูพริ้ง มาเดินห้วยขวางกับเพื่อนมี น้องรถเก๋ง กับพี่เมืองเล็ก แต่เดินผ่านร้านไหนในห้วยขวางก็เปิดแต่เพลงรัก ขนาดร้านลุงหนวดหมูกะทะ ยังเปิดแต่เพลงรัก ทั้งๆที่ไม่ใช่เดือนแห่งความรัก ทำไมพ

คือวันนี้เราจะมาระบาย วันนี้เราไปโรงเรียนแล้วเรียนวิชา หนึ่ง คือคุณครูประจำวิชาเป็นคนที่แบบว่าค่อนข้างที่จะชอบดุเด็กเราคือวันนี้ เรากำลังคุยกับเพื่อนเรื่องงานอยู่ อันนี้เรายอมรับว่าเราผิด ที่เราคุยกับ

สวัสดีค่ะ ตอนเช้า ทานอะไรไม่ค่อยทัน ไปถึงก็ทันเวลาเป๊ะๆ เหลือสามนาทีให้เดินไปโรงอาหาร ซื้อแบบง่ายและเร็ว ต้องรีบทานตรงโต๊ะทำงานอย่างไวๆ ถ้าไม่ได้ทานก็จะโหยมาก ที่ยืนพื้นทุกวันนี้ ข้าวเหนียวไก่ทอด แต

เกริ่นก่อนนะคะว่าเราเป็นสิวมานานมาก ตั้งแต่ ม.2 ตอนนี้ ม.6แล่วค่ะ *อาจเป็นเพราะนอนดึกด้วยค่ะเลยทำให้สิวขึ้นหนัก ทุกวันนี้ถ้านอนเกิน4ทุ่มครึ่งต้องเตรียมยาเเต้มสิวไว้รอเลยค่ะ เเรกๆก็ใช้ยารักษาตามร้าน

คือผมเป็นพวกสายเล่นเกม เวลาออกกำลังเลยไม่ค่อยมี ถ้าจะหันมาทานอาหารแบบนี้จะช่วยเรื่องน้ำหนักได้มั้ยครับ. -เช้า: กล้วย, แอปเปิ้ล, แซนด์วิชทูน่ากระป๋อง,แอปเปิ้ล+โยเกิร์ต -กลางวัน: สลัดอกไก่ไข่ขาว,สลัดแซล