ผลไม้ชนิดไหนที่ควรกินช่วงที่กำลังลดน้ำหนักครับ

สำหรับ สาวๆที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ผลไม้ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับ อาหารยามหิว ซึ่ง สาวๆ หลายท่าน อาจจะทราบแล้วว่า ผลไม้แต่ละชนิด ให้พลังงานที่แตกต่างกัน แต่ ก็คงมีอีกหลายท่านเช่นกันที่ ไม่ทราบว่า ผลไม