Mister International 2014 ประกวดหนุ่มหล่อนานาชาติ จะเริ่มแล้ว มองใครเป็นตัวเก็งบ้าง

ผมไปเจอคลิป Miss Universe 2019 - TOP 5 STRONGER CANDIDATES - ONLINE FAN VOTE ปรากฏว่า น้องฟ้าใสเราไม่ติดเลย ฟิลิปปินส์มาแรงมาก คอมเม้นท์ มีแต่ฟิลิปปินส์ คลิปไหน ที่คนส่วนใหญ่เชียร์น้อง เยอะหน่อย มันจะ

สวัสดีครับ พอดีผมเล่นกล้ามมาได้ 7 เดือนล่ะครับ เล่น 6 วันหยุด 1 วัน คือ จัน-เสาร์ หยุด อาทิตย์ กินอาหาร 6-7 มื้อเป็นอย่างต่ำ เน้นโปรตีน คาร์บ ค่อนข้างมากเพราะ ร่างกายผอม ตอนนี้ก็มีกล้ามให้เห็นผลมาแล้ว

รูปร่างปกติ ไม่ผอมสมส่วน ไม่ออกกำลังกาย รูปร่างผอมแต่มีกล้ามแห้งๆ ออกกำลังกายบ้าง รูปร่างล่ำแบบ ประกวดเพาะกาย

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา