อยากหน้าเรียว ไม่มีเหนียงทำไงดีคะ?

ขอวิธีที่ช่วยให้หน้าเรียวหน่อยค่ะ ช่วงนี้เริ่มอ้วนขึ้นด้วยแงงง:( เริ่มมีเหนียงแล้ว โดนเพื่อนบูลลี่ตลอดเลย ใครพอมีวิธีบ้างคะ🥺

เมื่อก่อนไม่เคยมีเหนียงนะ ไม่รู้อยู่ๆมาได้ยังไง 555 หรือว่าเป็นเพราะกำลังจะเริ่มอ้วนแขนก็ใหญ่หย่อนคล้อยอยากดูดไขมันลดต้นแขน ลดเหนียง ธรรมดาของผู้หญิงเราค่ะใครๆก็อยากสวยดูดี แต่ก็ติดที่การเลือกคลินิก ไ

ตามหัวข้อเลยคับ ผู้หญิงสมัยนี้ส่วนใหญ๋จะมีเหนียง เห็นบางคนก้ไม่ได้อ้วนนะ แต่เหนียงมาเต็ม เห็นบางคน ผอมๆเรียวๆ ตัวเล็กๆ แต่มีเหนียง สงสัย?????

How to ลดแก้มลดเหนียง ลดน่องขา ต้นขา อยากแบบหน้าเรียว ขาเรียว ลดก้นด้วยค่ะ ต้องทำยังไงคะ เริ่มจากการกิน ออกกำลังกายแบบไหน ท่าไหน บลาๆๆ

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

คือตามชื่อเลยค่ะ น้ำหนักสูงสุดในชีวิตคือ 46 กิโล แต่ตอนนี้เหลือแค่ 40.0 กิโล เอวลดเหลือ 24 แต่หน้าอ้วนขึ้น เหนียงเริ่มออก มันผิดปกติมากมั้ยคะ หรือยังไง ตอนนี้เครียดมาก

เราอ้วนขึ้น แบบ มีน้ำมีนวลมากขึ้น มีเหนียง มีพุงขาใหญ่ขึ้น รู้ตัวเองมาตลอด แต่เราพึ่งเริ่มลดเมื่ออาทิตย์ก่อน คือเพื่อนทักว่า หน้ากลม ถ่ายรูปหย้าออกข้างแล้ว เอวกระโปรงเมื่อก่อน ต้องเอาเข้า ตอนนี้เอาออก

คือเราเป็นคนอ้วน ก็อ้วนแหละ สูง176 น้ำหนัก76 แต่ในสายตาเพื่อนๆ คือเราถามเพื่อน เพื่อนบอกเราไม่ได้อ้วน แต่เราคิดว่าน่าจะเป็นอวบระยะสุดท้าย นี่ก็ใกล้จะปิดเทอมแล้วด้วย เลยคิดจะดูแลตัวเองในช่วง1เดือนเต็มๆ