อยากหน้าเรียว ไม่มีเหนียงทำไงดีคะ?

ขอวิธีที่ช่วยให้หน้าเรียวหน่อยค่ะ ช่วงนี้เริ่มอ้วนขึ้นด้วยแงงง:( เริ่มมีเหนียงแล้ว โดนเพื่อนบูลลี่ตลอดเลย ใครพอมีวิธีบ้างคะ🥺

เมื่อก่อนไม่เคยมีเหนียงนะ ไม่รู้อยู่ๆมาได้ยังไง 555 หรือว่าเป็นเพราะกำลังจะเริ่มอ้วนแขนก็ใหญ่หย่อนคล้อยอยากดูดไขมันลดต้นแขน ลดเหนียง ธรรมดาของผู้หญิงเราค่ะใครๆก็อยากสวยดูดี แต่ก็ติดที่การเลือกคลินิก ไ

ตามหัวข้อเลยคับ ผู้หญิงสมัยนี้ส่วนใหญ๋จะมีเหนียง เห็นบางคนก้ไม่ได้อ้วนนะ แต่เหนียงมาเต็ม เห็นบางคน ผอมๆเรียวๆ ตัวเล็กๆ แต่มีเหนียง สงสัย?????

How to ลดแก้มลดเหนียง ลดน่องขา ต้นขา อยากแบบหน้าเรียว ขาเรียว ลดก้นด้วยค่ะ ต้องทำยังไงคะ เริ่มจากการกิน ออกกำลังกายแบบไหน ท่าไหน บลาๆๆ

2เดือนอยากลงมาสัก10โลอ่ะค่ะไม่ต้องถึงก็ได้ค่ะแต่อยากให้หุ่นดูลีนเรียวกระชับ จริงๆมีแต่คนทักว่าผอมเป็นเพราะว่าเราใส่เสื้อโอเวอร์ไซส์เลยดูผอม สะโพกต้นขาน่องใหญ่มากค่ะใส่กางเกงกระโปรงไม่มั่นใจพุงเยอะเหนี

เหนียงเยอะมาก แบบมากๆๆๆๆๆๆๆ เลยค่ะ คือตอนนี้ก็ลดน้ำหนักและออกกำลังกายอยู่ค่ะ ไม่แน่ใจว่าเป็นที่พันธุกรรมไหมนะคะ แต่อยากทราบว่า มีวิธีไหนบ้างทำให้เหนียงลด หรือไม่มีเหนียงเลยคะ T^T คอเป็นชั้นๆ เลยค่ะ

อยากรู้ว่าได้ผลไหม ตอนนี้กลุ่มใจมาก เพราะเป็นคนแก้มเยอะ และมีเหนียง แต่ก่อนไม่มีนะคะ แต่เมื่อประมาณปีที่แล้ว น้ำหนัก ขึ้นมา7 กิโล เลยกลายเป็นคนแก้มเยอะ และมีเหนียงไปเลย ตอนนี้ลด นน ออกกำลังกายจน ลดมา