โปรตีนเกิดขึ้นมาได้ยังไงในเมื่อต้นกำเนิดคือคาร์โบไฮเดรต

"ทากทะเลอีลิเซีย คลอโรติกา" ทากทะเลที่สามารถสังเคราะห์แสงได้เหมือนพืช ☘️ ทากทะเลอีลิเซีย คลอโรติกา (Elysia chlorotica) หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ทากมรกตตะวันออก" เป็นสิ่งมีชีวิตที่น

แผนอ่านชีวะ 7 วันก่อนสอบDay 1  :  เซลล์ & ชีวโมเลกุล – โครงสร้างเซลล์, ออร์แกเนลล์, cell cycle – โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต, เอนไซม์ อ่านสรุป + ทำโจทย์กราฟเอนไซม์Day 2&

คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย

"Hydnora Africana" ดอกไม้แปลกประหลาดที่เหมือนมาจากจากต่างดาว 👾 ​Hydnora africana (ไฮดโนรา แอฟริกานา) เป็นพืชที่หายากและมีความพิเศษสูง มีลักษณะเด่นที่น่าสนใจ ​ เป็นพืชที่ไม่มีคลอโรฟิลล์ (ไม่ส

สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที

โรคเกาต์ (Gout) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่เกิดจากการที่ร่างกายมีระดับกรดยูริก (Uric Acid) ในเลือดสูงเกินไป กรดยูริกเหล่านี้สามารถตกผลึกในข้อต่าง ๆ ทำให้เกิดอาการอักเสบ ปวด บวม แดง อย่างเฉียบพลั

อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน  ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคข้ออั

นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่วเหลือง นมถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ เช่น นมอัลมอนด์ นมพิสตาชิโอ นมแมคคาเดเมีย ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/1E6FF3eAEu/?mibextid=wwXIfr แหล่งของนมท