ทำไงให้สูง???

1. นายกรพัฒน์ นารีจันทร์ สโมสรฟุตบอลบางกอกกล๊าส เอฟซี GK 189 cm 3. นายวรุตม์ บุญสุข สโมสรฟุตบอลบางกอกกล๊าส เอฟซี FC 162 CM 4. นายนันทวัฒน์ สวนแก้ว สโมสรฟุตบอลบางกอกกล๊าส เอฟซี FC 180 CM 5. นายชาคร พิล

ผมอยากรุ้มีวิธีออกกำลังกายยังไง หรือ ท่าอะไรยังไงให้สูงแบบเห็นๆเลยอ่ะคับ แบ่งเวลายังไง ทำยังไงบ้าง มาพูดคุยกันใต่โพสคับ ขอบคุณคับ ตอนนี้อายุ14 สูง161-163ปะมานนี่อ่ะคับ คือผมอยากสูงผอมด้วย ผมอยากสูงซัก

ผมเครียดเรื่องความสูง(มาก) .... ผมสูง 163 ครับ อายุ17 ใกล้18 พ่อสูง175 เเม่ 145 วันนี้ที่ รร มีงานลีลาศ ทุกคนใส่สูทหมด ผญ ก้ใส่ส้นสูง มันเลยทำให้ผมหมดความมั่นใจมากในการยืนคู่ด้วย เพื่อนผมก้สูงกว่าผมทุ

ทั้งเกาหลี ทั้งนิปปอนส่งเด็กๆมาแข่ง พี่ไทยว่าไงครับ จะส่งป้าๆหรือเด็กๆดี 1.OSANAI Miwako -1997-173 cm 2.KUDO Rei- 1997 - 175 cm 3.HANAI Moeri - 1997 - 167 cm 4.YAMAGUCHI Shuri- 1998 - 175 cm 5.ARATANI

อยากสูงซัก170+อ่ะค่ะ แต่ส่วนสูงตอนนี้แค่163เอง มีสิทธิ์จะสูงขึ้นไหมคะ

ปัจจุบัน เราอายุ18 สูงแค่162 ส่วนตัวถือว่าเตี้ยมากในอายุประมาณนี้ ตอนนี้มีความไฝ่ฝัน อยากสูงสัก 170-175 เลยอยากสอบถามผู้รู้ที่เคยมีประสบการณ์ให้การออกกำลังกายเพิ่มส่วนสูงมาแนะนำหน่อย แล้วอาหารเสิรมท

สหวัดดี ผมสูง 175 แต่ตอนอายุ15 ผ่านมา2ปีแล้วตอนนี้ผมอายุ17 เพี่มขื้นมาแค่1cm ผมต้องทำไงให้สูงขื้นอีก ใครพอ มีวิธีชว่ยเร่งความสูงบ้าง บอก หน่อย ผมกลัวจะหยุดสูง ผมอยาก182+ ขอบคุณครับ

คือผมหัดปั่นจักรยานคับ มีเรื่องอยากขอคำปรึกษา ผมจะซื้อจักรยานคันแรก คับแต่ไม่มีข้อมูลเลย ผมสูง163 cm ช่วงขายาว 74 cm เลือกจักรยานไว้แล้ว แต่คนขายบอกมี2 ขนาด คือ ไซส์ 45 กับ ไซส์ 49 ผมเลยไม่รู้ว่า แบบไ

คือตอนนี้ผมสูง 185 cm.คือแบบสูงมาก แล้วมันคงไม่หยุดแค่นี้ ตอนนี้ผมอายุแค่ 18 เองผมควรทำไงครับ

สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ 14 สูง 163 อยากทราบว่าจะสามารถสูงได้อีกไหม แล้วต้องทำยังไงถึงจะสูงขึ้นอยากสูงซัก 175++ ครับ