หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากจะทำอาหารเก็บไว้กินทั้งอาทิตย์ แช่ตู้เย็นไว้ควรเก็บยังไงครับ
กระทู้คำถาม
ข้าวกล่อง Bento
สูตรอาหาร
อาหาร
ผมอยากจะต้มแครอทกับฟักทองเพื่อไว้กินทั้งอาทิตย์แช่ตู้เย็นไว้แล้วพอจะกินก็เอามาเวฟกินควรทำยังไงดีครับไม่ให้เสีย
แล้วอีกอย่างช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนๆด้วยครับ
ขอบคุณครับผม ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอาหารครั้งละมากๆ แล้วแบ่งเก็บไว้กิน 3-7 วัน อันตรายมั้ยคะ
อยากทราบว่าถ้าทำอาหารทีนึง แล้วเก็บไว้กินหลายๆมื้อจะเป็นอันตรายมั้ยคะ คือเหมือนคยเห็นบอกว่าพวกต้มผัก จับฉ่าย ค้างคืนจะก่อให้เกิดมะเร็ง ไม่ทราบว่าจริงมั้ยคะ?
innery
[อาหารทำเอง] ฟักทองผัดไข่
มื้อเที่ยง มองไปในตู้เย็น เจอฟักทองเหลือ จากต้มกินเมื่อวานเช้าคิดเมนูได้โดยไม่ต้องคิดนานเลย พอเห็นฟักทอง ต้องต้องผัดไข่ไปรับชมกันได้เลย ง่ายๆ อร่อยๆๆ ขอบคุณทุกท่านที่แวะผ่านเข้ามาครับ
armzadtt
“เมนูอาหารเย็นสำหรับคนไม่มีเวลา มีเมนูไหนง่าย อร่อย ทำเร็ว แนะนำหน่อยไหมคะ?”
สวัสดีค่ะทุกคนในห้องก้นครัว เราเป็นคนทำงานประจำค่ะ กลับถึงบ้านประมาณ 6 โมงเย็นทุกวัน พอถึงบ้านก็เหนื่อยแล้ว อยากหาอะไรทำกินเองแบบง่าย ๆ ไม่ต้องใช้วัตถุดิบเยอะ ไม่ต้องใช้เวลานานมาก ปัญหาคือเราเริ่มเบื่
สมาชิกหมายเลข 7089400
เคล็ดลับการต้มผักให้อร่อย สีสวย ไม่เสียคุณค่า
ผักต้มคืออะไร ทำไมถึงเป็นเมนูสุขภาพยอดนิยมผักต้ม คือ ผักที่ผ่านการลวกหรือต้มในน้ำร้อนพอให้สุก เหมาะสำหรับกินคู่กับน้ำพริกหรืออาหารจานหลักอื่น ๆ ด้วยการปรุงแบบไม่ใช้น้ำมัน จึงให้พลังงานต่ำ ย่อยง่า
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
แสร้งว่าสเต็กเนื้อพิคานย่า
ไปตลาดเจอเนื้อวัวสวยๆ ถามแม่ค้าว่าชิ้นนี้เขาเรียกว่าอะไร แม่ค้าบอกเรียกว่าเนื้อพิคานย่า เราก็เคยได้ยินว่าร้านสเต๊กเขามีเนื้อแบบนี้ให้เลือกทานด้วย ก็เลยให้แม่ค้าหั่นเป็นชิ้นสเต๊กให้ 2 ชิ้น ชิ้นละประมาณ
สมาชิกหมายเลข 3931079
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
อาหารวันนี้ ข้าวผัดเต้าหู้
เมนูอาหารไร้เนื้อสัตว์ของฉันวันนี้ •ข้าวสวยเย็น (ข้าวหุงสุก พักให้เย็น หรือข้าวที่แช่ตู้เย็น)•เต้าหู้แข็ง (หั่นเต๋า)•กระเทียมสับ •แครอทหั่นเต๋าเล็ก ๆและเม็ดถั่วลันเตา( ฉันใช้แ
สมาชิกหมายเลข 7918220
ลองทำกับข้าวกินเอง ประหยัดเงิน 1 เดือน
กระทู้นี้ตั้งขึ้นมาเพื่อบันทึก การใช้จ่ายในชิวิตประจำวันแบบจริงจัง ที่จริงจังมาก ๆ เพราะทนไม่ไหวกับพฤติกรรมของตัวเองแล้ว อยากจะปรับเปลี่ยนนิสัยการใช่เงินให้ประหยัดขึ้น ไม่รู้ว่ามีคนเป็นเหมือนกันหรือเป
สมาชิกหมายเลข 7216123
ผัก 5 ชนิดนี้มีประโยชน์ แต่โปรดระวังน้ำตาลพุ่ง !
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย เพจหมอเจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา https://www.komchadluek.net/kom-lifestyle/health/598090 หมอเจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์&nb
stardom
“ของในตู้เย็นมีแค่ไข่ ผัก และหมูสับ... ทำเมนูอะไรดีคะ? ขอไอเดียทำกับข้าวง่ายๆที่ไม่ซ้ำ!”
สวัสดีค่ะทุกคนในห้องก้นครัว 🍚🍳 วันนี้เราเปิดตู้เย็นแล้วเจอวัตถุดิบหลักแค่ ไข่ไก่ หมูสับ ผักเหลือๆ บางอย่าง (มีแครอท กะหล่ำปลี หอมใหญ่) 📌 อยากทำกับข้าวแบบง่ายๆ ใช้ของเท่าที่มี ไม่ต้องออกไปซื้อเพิ่ม แ
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ข้าวกล่อง Bento
สูตรอาหาร
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากจะทำอาหารเก็บไว้กินทั้งอาทิตย์ แช่ตู้เย็นไว้ควรเก็บยังไงครับ
แล้วอีกอย่างช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนๆด้วยครับ
ขอบคุณครับผม ^^