ช่วงนี้รู้สึกตัวเองร้องไห้ เสียใจบ่อยๆ ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างค่ะ และมีวิธีแก้ไขยังไงดี?

ทุกคนมีวิธีรับมือกับการสูญเสียคนที่รักด้วยการเลิกลาไป ยังไงหรอคะ แค่เจอหน้ากันหนูก็จะร้องไห้แล้ว มันรู้สึกเสียใจมากเลย

คือตอนนี้อะเรารู้สึกว่าเราเหมือนมูฟออนออกมาจากแฟนเราได้เเล้ว ไม่ค่อยอยากคุยไม่อยากยุ่งอะไรเกี่ยวกับมันเเล้วอะ เเต่เราก็เเอบรู้สึกอยากมีมันอยู่ยังไม่อยากเลิก คือมันแบบ ทั้งยังรักและไม่อยากให้มันเสียใจด

ใช่ค่ะเราใกล้เหมือนคนบ้า สมาธิสั้น ลืมง่าย เศร้าตลอดเวลา อยากร้องไห้เพื่อระบาย แต่ใจก็แเข้มแข็งเกินจะร้องโฮ มีแค่น้ำตาไหลก็หายไป อยู่ๆเราอยากเดินไปเรื่อยๆ ไม่อยากคุยสนิทกับใคร เราอยากยกมือขึ้นมารำ เรา

เราพึ่งจะลาออกจากงานค่ะ จริงๆเป็นที่ทำงานที่เราชอบนะ เพราะได้ทำงานกับเพื่อนร่วมงานชาวสิงคโปร์ จากที่เคยท้อเรื่องภาษา จนเกือบจะลาออก กลับกลายเป็นชอบทำงานกับคนสิงคโปร์เฉยเลย รู้สึกอยากไปทำงานทุกวัน เพรา

ผมไปทำสิ่งที่แฟนผมเสียใจแล้วผิดหวังครับ ผมควรทำยังไงดี ขอโทษแล้วเค้าบอกไม่ต้องไม่เป็นไร ร้องไห้ด้วย

เศร้า เสียใจ ร้องไห้ จิตตก สับสน โดดเดี่ยว ทำไมยังเป็นแบบนี้นะ...สงสารหัวใจตัวเอง

อยากกินข้าวแต่มันไม่หิว เสียใจแต่ไม่อยากร้องไห้ แล้วจะรักษายังไง

ตอนนี้เรารู้สึกแค้นใจจากการ มีอะไรกันแล้วถูกทิ้ง โดยที่จัดสถานการณ์มากมายให้ต้องแยกจากกัน จากการนั่งทบทวนที่ผ่านมาน่าจะเกิดจากที่ไม่ได้ชอบจริงอยู่แล้วเค้าต้องการแค่เรื่องอย่างว่า ความเสียใจแรกจากความผ