หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่หออยากทำอาหารคลีนทานเอง แต่ไม่มีตู้เย็น ช่วยแนะนำทีว่าจะทำอาหารยังไงค่ะ
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
คืออยู่หอค่ะ ที่หอมีหม้อสุกี้ หม้อหุงข้าว แต่ไม่มีตู้เย็น ตอนนี้เริ่มอ้วนขึ้นมาก อยากทำอาหารคลีนทานเองควบคู่กับการออกกำลังกายดู จะสามารถทำอาหารได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำ ผัก,วัตถุดิบสำหรับอาหารคลีน และเก็บไว้ได้หลายวัน สำหรับเด็กหอ "ที่ไม่มีตู้เย็น"
พอดีน้องสาวผมชอบทานคลีนครับ แล้วน้องกำลังจะไปอยู่หอ แต่ตอนนี้ครอบครัวยังไม่อนุมัติซื้อตู้เย็นให้ไปใช้ที่หอ ที่หออนุญาติให้ทำอาหารทานเองได้ น้องเลยตัดสินใจจะทำทานเอง เพราะอาหารตามร้านต่างๆใส่เครื่องปรุ
Thiz Iz LipiDz
"ลัคกี้ สุกี้" สวนกลับ เสิร์ฟ "เป็ดย่างไม่อั้น" ทุกสาขา เริ่ม 16-27 กรกฎาคม
เมื่อไม่กี่วันมานี้สงครามหม้อต้มกลับมาปะทุดุเดือดอีกครั้ง หลังจากฝั่ง "เอ็มเค" ออกหมัดเด็ด เปิดร้าน "โบนัสสุกี้" สาขาแรกที่โรบินสันสระบุรี โดยโมเดลดังกล่าวเกิดขึ้นเพื่อสู้ศึกสุกี้แ
as12df
อยากได้เมนูอาหารสุขภาพลดความอ้วนค่ะ
พอดีที่หอเรามีตู้เย็นเล็ก หม้อสุกี้ และกำลังจะถอยหม้อหุงข้าว:* คือที่มหาลัยเราตอนกลางวันคนเยอะมาก เลยอยากทำข้าวไปทานที่มอเอง อยากได้เมนูอาหารที่ทำง่ายๆ เป็นเมนูสุขภาพ และลดความอ้วนได้ด้วย ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1093099
สงครามหม้อเดือดภาคต่อ สุกี้ตี๋น้อยแจกเป็ด TN - MK สุกี้ แจกซาลาเปาไส้ครีม โปรโมชั่นเดือดประจำเดือน ส.ค.นี้
ส่วนตัวมองว่ายกนี้ ให้ตี๋น้อยชนะ KO ไป ส่วน MK อะไรอ่ะ แจกกับดักชัดๆ ซาลาเปาไส้ครีมกินไปสองลูกไม่ต้องแดร๊กอย่างอื่นแล้ว แน่นท้อง เอาแป้งมาดวลกะเป็ด โถถถถถถ รอดูยกต่อๆไป
สมาชิกหมายเลข 7087614
'สงครามหม้อเดือด' ทำกำไรลดคู่! จบ Q2/68 สุกี้ตี๋น้อย ร่วง 6.7% ส่วน MK ร่วง 31.2%
กลยุทธ์เด่นๆ ที่เห็นกันชัด สุกี้ตี๋น้อย → จุดขาย “ความคุ้มค่า” โดนใจกลุ่มแมส แคมเปญเอาน้ำจิ้มจากแบรนด์ไหนก็ได้เข้ามากินในร้านก็ทำมาแล้ว เมนูใหม่ๆ อย่าง “เป็ด” ก็เปิดตัวเพ
สมาชิกหมายเลข 8912721
สุกี้ตี๋น้อย เสิร์ฟ กุ้งแก้ว ฟรี 10สาขา
📣เตรียมท้องรอเสิร์ฟไม่อั้น ไม่เพิ่มเงิน 🦐เสิร์ฟ ฟรี กุ้งแก้ว 📅 วันที่ 13 - 14 ส.ค. 68 🕛เวลา 10.30 - 05.00 น. ช่วงเวลา 10.30 - 17.00 น. ช่วงเวลา 00.00 - 05.00 น. เครื่องดื่มรีฟิล ฟรี! 💰ราคา 234 บาท N
สมาชิกหมายเลข 8983226
กินคลีนไม่ได้ ดัดจริต มันคือ ชีวจิตระยะยาว คลีน/ไม่คลีนบ้าง ในหม้อหุงข้าว ฉบับสาวหอรุ่นใหม่ ผลกำไรฟินเวอร์
สวัสดี เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชาวพันทิปทุกท่าน วันนี้ได้มงคลฤกษ์ สำหรับการรีวิวการทาน อาหารคลีนบ้าง ไม่คลีนบ้าง สายกลางบ้าง ทำทานเอง 100% มาให้ดูกันค่ะ รูปภาพทั้งหมดสะสมมาก็นานพอควร จะเก็บรูปได้เป็นช่วงๆ
kitty slim
เผยโฉมแล้ว โบนัสสุกี้ ราคาเนต 276 จุใจกับเวลาทานที่ให้มากกว่า ถึง 2 ชั่วโมง 15 นาที
เผยโฉมแล้ว โบนัสสุกี้ ที่โรบินสันไลฟ์สไตล์ สระบุรี พรุ่งนี้รีบมารับโบนัสก่อนใคร ฉลองเปิดร้านกับโปร 1 ฟรี 1 (รับโบนัสทานฟรี 1 ท่านมูลค่า 219 บาท) จำกัด 100 สิทธิ์ / วัน แบ่งเป็น 2 รอบมารับบัตรคิวให้
as12df
มีใครพอจะแนะนำเครื่องใช้ไฟฟ้าแบบประหยัดไฟได้บ้าง ยี่ห้อไหนดี
คือเราอยู่หอ ทำงานประจำ แล้วอยากซื้อของใช้ไฟฟ้าเพื่อใช้ในชีวิตประจำวัน ลดค่าใช้จ่ายในระยะยาว ราคาไม่สูงมาก ทนทาน ไม่เปลืองไฟมาก มีใครพอจะแนะให้ได้บ้างว่านำยี่ห้อไหนดี หลักๆที่อยากได้คือ 1.หม้อหุงข้าว
สมาชิกหมายเลข 8080231
หม้อหุงข้าว หรือเตาไฟฟ้า (ต้มไข่)
เนื่องจากพึ่งเริ่มทำงานได้ไม่นาน เงินเดือนก็น้อยแสนน้อย ข้าวแกงก็แพงแสนแพง(แถวที่ทำงาน) ตอนนี้เริ่มออกกำลังกาย อ่านหลายกระทู้แล้ว ว่าการกินมีส่วนสำคัญในการควบคุมน้ำหนัก เลยคิดจะซื้อหม้อมาต้มกินเอง เน
zephiroth
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่หออยากทำอาหารคลีนทานเอง แต่ไม่มีตู้เย็น ช่วยแนะนำทีว่าจะทำอาหารยังไงค่ะ