ผู้ชายจะหยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่&กินแคลเซียมเม็ดทำให้สูงขึ้นไหม

ตอนนี้ผมอายุ16ครับ สูงแค่165เอง ตอนอายุประมาณ11-12สูงแบบก้าวกระโดดมาก เลยแอบสงสัยว่าเราสูงตอนนั้นไปหมดแล้วรึปล่าวหว่าาา?
ตอนนี้กินนมวันละ2กระป๋อง เพื่อนๆสูงกว่าผมเกือบจะหมดแล้ว
อยากรู้ว่าอายุเท่านี้ยังมีโอกาสสูงขึ้นได้อีกไหมครับ
แล้วเคยอ่านเจอมาว่ากินแคลเซียมเม็ดจะช่วยให้สูงขึ้น จริงหรือไม่??
ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ