ผมเพิ่งจะเล่นเวทมาได้ไม่กี่วันครับ ผมเน้นเล่นเฉพาะแขนอย่างเดียวเลย แต่ก็เล่นไปมั่วๆเอาครับตามประสาคนเพิ่งหัดเล่น ผมเลยอยากถามผู้รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ เป้าหมายของผม ผมอยากพอมีกล้ามและมีเส้นเลือดขึ้นตั้งแต่บริเวณกล้ามจนถึงมือครับ เลยอยากทราบว่าควรเล่นท่าไหนเป็นพิเศษ ยังไงรบกวนผู้รู้ด้วยครับ
เล่นเวทยังไงให้มีเส้นเลือดขึ้นบริเวณกล้ามแขนครับ