หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำสระว่ายน้ำแถวๆปิ่นเกล้าให้หน่อยค่า + มีปัญหาเวลาวิ่ง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ว่ายน้ำ
ลดความอ้วน
- ช่วยแนะนำสระว่ายน้ำหน่อยค่า พอดีบ้านอยู่แถวปิ่นเกล้า/เซนทรัลปิ่นเกล้าค่า
- เวลาวิ่งเราชอบเจ็บที่ฝ่าเท้าอ่ะค่ะ เปลี่ยนรองเท้ามาหลายยี่ห้อละค่า แต่ก็ยังแก้ปัญหานี้ไม่ได้ซักที ใครพอจะมีคำแนะนำมั้ยคะว่าควรทำยังไง รูปเท้าเราเวลาเหยียบพื้นจะเป็นแบบฝ่าเท้าแบนอ่ะค่ะ แบบไม่ค่อยจะมีรอยโค้งของฝ่าเท้าซักเท่าไหร่ TT เป็นแบบ Flat Foot ในรูปเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ๆก็คันๆจี๊ดๆจุดไหนจุดนึงของมอรึเท้าค่ะ
ตามหัวเลยค่ะ เป็นบ่อยมาก อยู่ๆเราก็จะแอบคันๆปนๆเจ็บๆนิดนึงที่บนฝ่า นิ้วมือมือ รึนิ้วเท้าค่ะ เป็นแค่จุดเดียวงี้ค่ะ ซักพักหาย พอลองกดๆดู ขึ้นเป็นสีขาวๆอะค่ะ พอบีบ
สมาชิกหมายเลข 7474786
ช่วยดูให้หน่อยว่าฝ่าเท้าผมเป็นแบบไหนครับ? (สองข้างไม่เหมือนกัน)
ลองทำ Wet Test ด้วยการจุ่มน้ำ หากระดาษไม่ได้เลยเอาผ้าขี้ริ้วมาทำการทดสอบแทน ผลที่ได้ (รูปแรกไม่ชัดนะครับ) ข้างขวาเป็น Flat Arch (เท้าแบน) ชัดเจนเพราะติดเต็มฝ่าเ
สมาชิกหมายเลข 3813493
เลือกรองเท้าวิ่งให้หน่อยนะคะ งบ 5000
จะเปลี่ยนรองเท้าวิ่งค่ะอันเดิมกาวเสื่อมหมดแล้ว งบ 5000 ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ข้อมูล : หน้าเท้า flat foot การใช้งาน : วิ่งบน Treadmillเป็นหลัก, จูงหมาวิ่ง-เดินเร็วถน
MyRas
ช่วยเลือกรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
คือผมเป็นโรคเท้าแบนหรือflat footอ่ะครับ ควรเลือกใช้รองเท้าวิ่งแบบไหน ยี่ห้อไหน รุ่นไหนแนะนะหน่อยครับงบ4000-เน้นวิ่ง5-10กิโลเมตรครับ
สมาชิกหมายเลข 4541389
ข้อเท้าพลิกเรื้อรัง?
เคยข้อเท้าพลิกเมื่อกลางเดือนมีนาคม ก็ทำการรักษาเองตลอด ดีขึ้นเรื่อยๆ หายช้ำ หายบวม จนกลางเดือนเมษายนยังไม่หายดี เลยไปตรวจกับหมอกระดูก หมอ x-ray ให้ พร้อมให้กระโ
สมาชิกหมายเลข 6772249
ช่วยแนะรองเท้าที่ใช้เต้นแอโรบิคและใช้วิ่ง 5 กม บนพื้นถนนเรียบได้ด้วยสำหรับผู้หญิง เท้าเล็ก เจ็บเข่า ให้หน่อยค่ะ
ด้วยงบจำกัด และหลายครั้งออกจากบ้านด้วยมอเตอร์ไซค์ และไปออกกำลังกายเต้นบ้าง วิ่งบ้างค่ะ ไม่แน่นอน บางวันตั้งใจวิ่ง แต่ออกไป เปลี่ยนใจไปเต้น หรือฝนตก ก็ต้องไปเต้น
ตุ๊บจิ
รองเท้าผ้าใบ รองเท้าวิ่งรุ่นไหนนุ่มๆบ้างครับ
กำลังหาซื้อรองเท้าผ้าใบเอามาใส่ใช้ในชีวิตประจำวันทั่วไปเช่น ไปทำงาน เดินห้าง ใส่วิ่ง (นานๆที) ตอนนี้กำลังใช้ของ OOFOS อยู่แต่มันกัดเท้าเลยอยากลองยี่ห้ออื่นดูบ้า
Kimix
รองเท้า Saucony Kinvara4 รุ่นนี้น่าซื้อมั้ยครับ
เห็นมีขายที่เว็บ Lazada https://www.lazada.co.th/saucony-kinvara-4-whitegrey-4108051.html อยากซื้อให้แฟน แต่มีงบน้อยครับ ถ้ามีตัวเลือกอื่นที่ดีกว่าและราคาไม่ถึง
สมาชิกหมายเลข 1132947
ช่วยเลือกรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ
ไปดู nike outlet เมืองทองมารองใส่แล้วแค่เดินไปเดินมาก็ยังเลือกไม่ได้อยู่ดี จขกท. สูง 155 หนัก 54 เป็นพวกข้อเท้าเล็กกลัววิ่งมากๆแล้วกระดูกจะไปเร็ว เลยต้องหารองเท
Am alone and single
วิธีเลือกรองเท้าวิ่งของคนเท้าแบน และ หน้าเท้ากว้าง
พอดีว่าผมสนใจที่จะเริ่มวิ่งเลยกำลังหารองเท้าวิ่งอยู่ครับ แต่ผมเป็นคนเท้าแบน และ หน้าเท้ากว้างเลยไม่รู้จะเลือกยังไง เห็นว่าถ้าเกิดเลือกไม่ดีจะทำให้บาดเจ็บด้วยหรอ
สมาชิกหมายเลข 7445470
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ว่ายน้ำ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำสระว่ายน้ำแถวๆปิ่นเกล้าให้หน่อยค่า + มีปัญหาเวลาวิ่ง
- เวลาวิ่งเราชอบเจ็บที่ฝ่าเท้าอ่ะค่ะ เปลี่ยนรองเท้ามาหลายยี่ห้อละค่า แต่ก็ยังแก้ปัญหานี้ไม่ได้ซักที ใครพอจะมีคำแนะนำมั้ยคะว่าควรทำยังไง รูปเท้าเราเวลาเหยียบพื้นจะเป็นแบบฝ่าเท้าแบนอ่ะค่ะ แบบไม่ค่อยจะมีรอยโค้งของฝ่าเท้าซักเท่าไหร่ TT เป็นแบบ Flat Foot ในรูปเลยค่ะ