ลูกสาวเตี้ยกว่าเพื่อนในห้องเรียน ให้กิน calcium เม็ดได้มั้ยคะ

ถ้าออกกำลังกายเหมือนกัน (กระโดด) อยากจะเลือกกินสักอย่าง ควรเลือกกินนม หรือกินแคลเซียมแบบเม็ดไปเลยดีคะ  แล้วทุกคนคิดว่าผู้หญิงหยุดสูงเมื่อไหร่คะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ลูกตอนนี้ 9 ขวบแล้วแกไม่ชอบกินนมมากๆ  เราเป็นแม่ก็กังวลว่าลูกจะตัวเล็กกว่าเพื่อนๆ แต่พ่อกับแม่ไม่ใช่คนเตี้ยนะคะ  เป็นไปได้มั้ยที่ลูกจะสูงเองตามธรรมชาติเพร

ก็ตามนั้นค่ะ เราเตี้ยมากที่สุดในห้องเลยค่ะประมาณ148-150 อยากสูงขึ้นค่ะ อยากได้แคลเซียมมาเสริมด้วย แต่ไม่รู้จะอะไรดีค่ะ

คืออยากสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ เราไปเห็นครอสหรือโปรตีนเร่งส่วนสูงมาน่ะค่ะแต่ไม่มีคนที่รู้จักเคยลองเลย จึงอยากทราบว่ามีใครเคยลองอันไหนบ้างมั้ยหรือคิดว่าแบบไหนดีกว่ามั้งคะ ระหว่าง "โกโก้เร่งส่วนสูง&qu

ตอนนี้ผม 17 ครับ แต่สูงแค่ 160 ต้นๆ ออกกำลังกาย 2-3 ครั้งต่ออาทิตย์ครับ กินแคลเซียมเสริมด้วยครับ แต่นอนช่วง 5ทุ่ม + ครับ ดึกสุดๆก็ตี 1 นิดๆพ่อสูง 165 แม่ 150นิดๆ ผมอยากสูงสัก 175-180 ต้องทำไงครับ แล้ว

คือผมรู้สึกว่าเป็นคนตัวเล็กมากผมอายุ 14(อีก2เดือนจะ15  ผมสูง 164 พ่อ 168 แม่ 150 พ่อแม่เตี้ย55 อยากสูง 175 + ได้ไหมครับ ผลลองอ่านหลายๆกระทู้ดูแล้วบางอันไม่รู้จะเชื่อดีไหม555 ตอนม.2 สูงช้ามาก ตอนน

ตอนนี้สูงประมาณ146 ซม อยากสูงสัก 160 ก็ยังดีนะ มีสิทธิ์จะสูงได้อีกมั้ยคะ เตี้ยกว่าเพื่อนแล้วว แล้วใครมีวิธี หรือมีประสบการณ์ตรงดีๆอยากแนะนำบ้างมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร