หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เร่งรอบขาแล้วตัวเด้งครับ
กระทู้คำถาม
จักรยานเสือภูเขา
จักรยาน
วันนี้ไปหัดปั่นมาครับ พอเร่งพอเร่งรอบขาขึ้นแล้วตัวเด้งครับ มันหมายความว่ายังไงครับ แบบว่า พอเร่งรอบขาจะเปลี่ยนเกียร์ให้เบาลง พอเริ่มเร่งตัวก็เริ่มเด้งๆๆๆๆๆ คุมรถลำบากครับ MTB หางแข็งครับ
คือรอบขาไม่ทันล้อหรือปล่าวครับ???
หรือ
หลักอานต่ำไปเข่ามันชันขึ้นมา
หรือ
เอื้อมมากไป เมื่อยแขนมากรู้สึกได้เลยว่ามันไปลงมือหมด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขี่เสือภูเขาแล้วเมื่อยข้อมือ
ผมขีเสือภูเขาประมาณ30นาที จะรู้สึกเมื่อยที่ข้อมือ เป็นไปได้ไหมที่เซตแฮนด์ต่ำไป สังเกตุได้ว่าเวลานั่งปั่นแล้วข้อมือจะรับน้ำหนักด้วย แต่ถ้าฟรีให้เท้ารับน้ำหนักแทน(ยังไม่ได้ยืน) จะไม่มีน้ำหนักลงที่มือเลย
duck&pig
ปรับ Fitting จักรยานไฮบริด
รบกวนสอบถามครับ คือผมสูง 158 inseem ไม่ได้วัด ใช้จักรยานไฮบริด TrinX P501 ไซส์ 16 ครับ ก็ขี่ไปปรับไปครับ (ตอนแรกปรับอานต่ำขี่แล้วเมื่อยมือ มือชา พอปรับอานสูงขึ้นหายเมื่อยมือ ซึ่งจริงๆ ถ้าอานต่ำน่าจะเ
เพราะผูกพันธ์
ขอคำแนะนำเรื่องระยะเอื้อมตอนปั่นจักรยานเสือหมอบครับ
- ผมสูง168 ซม. ช่วงขา 75 ซม. ตอนนี้ใช้รถ Guerciotti ไซด์ 48 ท่อบน 53 สเต็มตอนแรก 100ตอนนี้ลดลงเหลือ 60แล้ว ส่วนอานก็ปรับมาหน้าสุดแล้วครับ - ตอนนี้มีปัญหากับระยะเอื้อมครับเพราะเวลาผมปั่นจักรยานผมต้องเห
สมาชิกหมายเลข 1318207
ใครพอมีวิธีแก้การนอนชันเข่ามั้ยคะ
เราเริ่มนอนชันเข่าช่วงม.ต้นค่ะ เราก็ไม่ได้รู้ตัวจนพี่สาวเราทัก หลังจากนั้นก็เราก็เริ่มสังเกตเห็น ปัญหาตอนนี้คือหลังๆมาเนี่ยเราจะชอบปวดเมื่อยตรงขามากเพราะชันเข่าตลอดคืนเลย หาวิธีแก้ไม่เคยได้เลยค่ะ ใคร
สมาชิกหมายเลข 5124312
สูง164cm คือตัวสั้น ขายาว inseem78 cm. torso length 50 cm. ต้องเลือกเสือหมอบSizeเท่าไรถึงจะเหมาะสม
เดิมมีปัญหาหัวเข่าอยู่แล้ว เล่นวอลเลย์บอลแล้วหมอนรองฉีกไม่ได้รักษา มารู้ตอนทำงานแล้ว ออกกำลังกายลงน้ำหนักไม่ได้เลย แค่วิ่งเข่าก็บวมแล้ว น้ำหนักก็ขึ้นๆๆๆ หาวิธีออกกำลังกายคุมอาหาร เพื่อลดและคุมน้ำหนัก
Weakness Dog
ตามหาเพลงไทยเพลงหนึ่งค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ๆ คือช่วงไปทัศนศึกษา หนูเจอเพลงหนึ่ง ชื่อเพลงจำไม่ได้อ่ะ แต่แบบ ปกอัลบั้มเป็นรูปผู้ชาย ใส่กางเกงยีน นั่งพิงกำแพงนกขาชันเข่าข้างหนึ่งแขนพาดเข่า ฉากมูฟเป็นโทนส้มดำค่ะ สีจัดๆเลย น่าจะเพลงเก่า
สมาชิกหมายเลข 8110689
สอบถามสุขภาพค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามค่ะ คือหนูอายุ 18 นะคะ ช่วงก่อนหน้าปิดเทอม นอนตี3ตื่น10โมงทุกวันเลยค่ะ ละมีวันนึงปวดหัวข้างขวาจี๊ดๆเลยค่ะติดกันหลายวันเลยค่ะ และวันต่อมามีอาการเจ็บหัวเข่าซ้าย แต่อาการปวดหัวหายไป จ
สมาชิกหมายเลข 6749370
ปวดเข่า เข่าเสื่อม + สะบ้าอักเสบ: ทำไม ”ปั่นจักรยาน“ ตามคำแนะนำแล้วยิ่งเจ็บ? ฝืนต่อหรือพอแค่นี้?
"คุณหมอคะ มีแต่คนบอกว่าเข่าเสื่อมให้ไปปั่นจักรยาน แต่ทำไมยิ่งปั่น หนูก็ยิ่งเจ็บเสียวที่หน้าสะบ้ามากขึ้นคะ? ตอนนี้เดินก็ปวดจนเข่าบวมไปหมดแล้ว ควรไปต่อหรือควรหยุดดีคะ?" นี่คือคำถามจากคนไข้ท่า
Lady_Simplicity
🦵🏻ยกขาชนกําแพง 10 นาทีต่อวัน แล้วเข้าใจว่าทําไมท่านี้ถึงได้ผลลึกกว่าที่คุณคิด🌅🌄
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻 แวบแรก มันดูเหมือนเป็นวิธีพักผ่อนอย่างหนึ่ง แต่จากสรีรวิทยา มันเป็นหนึ่งในท่าทางที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตสงบระบบประสาทและอํานวยความสะดวกใน
Lady_Simplicity
เกียร์ N มีไว้เฉพาะ 3 สถานการณ์เหล่านี้เท่านั้น
หลายคนคุ้นเคยกับตำแหน่งเกียร์ N หรือเกียร์ว่าง ของรถเกียร์อัตโนมัติ กันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว แต่ทราบหรือไม่ว่าเกียร์ N ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้งานบ่อยครั้งในการขับขี่ทั่วไป แต่ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับสถานการณ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยานเสือภูเขา
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เร่งรอบขาแล้วตัวเด้งครับ
คือรอบขาไม่ทันล้อหรือปล่าวครับ???
หรือ
หลักอานต่ำไปเข่ามันชันขึ้นมา
หรือ
เอื้อมมากไป เมื่อยแขนมากรู้สึกได้เลยว่ามันไปลงมือหมด