ขาสั้น ทำยังไงขาถึงจะยาว

สวัสดีค่ะ ทุกคน วันนี้ จขกท. มีเรื่องอยากจะขอความช่วยเหลือหน่อย คือว่า จขกท. อายุ 14 ปีค่ะ แบบว่า เป็นคนขาสั้นทำยังไงดี เพราะว่าญาติพี่น้อง มีแต่คนสูงๆ สมส่วน แต่ เราดันขาสั้น อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไร เป็นเพราะนั่งเยอะเกินไปรึเปล่า เพราะที่บ้านเปิดร้านเน็ต แล้วพอไม่ได้ทำอะไรก็นั่งเล่นแบบนั้นทั้งวัน ทำไมถึงรูว่าขาสั้นนั่นหรอค่ะ เพราะ เพื่อนของ จขกท. ที่ส่วนสูงเท่ากัน พอไปวัดแล้ว ขาเราสั้นกว่า แต่ตัวเรายาวกว่าเขา จขกท. จะทำยังไงดีค่ะ ตอนนี้ใส่กางเกงยีน หรือกางเกงพละที่ รร. ก็ไม่สวย เพราะต้องพับขากางเกงขึ้นตลอดเลย แล้วก็โดนคุณครูที่ รร. เตือนประจำเลย ถ้าเกิด จขกท. จะไปตัดขากางเกงขึ้นอีกก็ยิ่งจะทำให้ขาสั้นขึ้นไปอีก  ใครมีวิธีออกกำลังกายที่ทำให้ขายาวมั้ย แล้วก็ จขกท. กินนมหรือกินอาหารที่มีแคลเซียมเยอะ ส่วนสูงหรือขาก็ไม่เคลื่อนที่ไปไหนเลย มีแต่ออกมาด้านข้างหมด ยิ่งทำให้อ้วน ขนาดว่าเลือกนมที่ ไม่มีไขมันแล้ว จขกท. จะต้องทำไงดีค่ะ ตอนนี้เดือดร้อนมากๆ ขาสั้นมาก แล้วอีกอย่าง ค่อนข้างเป็นคนอวบ(แต่ไม่อ้วนนะ) แล้วยังมาขาสั้นอีก พอหาดูใน google มันก็พอมีวิธีออกกำลังกายนะค่ะ แต่ทำเป็นเดือนแล้ว ขาไม่ยาวขึ้นเลย แต่กล้ามขาตรงน่องกลับขึ้นมาแทน  ใครเป็นแบบ จขกท. บ้างมั้ย ใครที่เคยเป็น แต่ว่าตอนนี้ ขาสวยแล้ว ขอความช่วยเหลือหน่อยค๊าาา แบบนี้ไม่ไหวจริงๆ ใส่อะไรก็ไม่สวย #ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ