รำมวยไทย ศิลปดีๆของไทย แต่ไม่นิยมเอามาใช้ออกกำลังกาย

รำมวยไทย เป็นศาสตร์และศิลป์ ภูมิปัญญาของครูมวยไทย
นอกจากเป็นไหว้ครู ระลึกถึงครูมวยแล้ว ยังแฝงไว้ด้วยภูมิปัญญา
ให้นักมวยได้รำมวยไทยเพื่อ อบอุ่นร่างกาย ยืดเส้นสาย กล้ามเนื้อก่อนเริ่มชก ต่อสู้กัน

สำหรับท่านที่มีพื้นที่จำกัด เวลาจำกัดในการออกกำลังกาย
รวมถึงท่านที่กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายแบบอื่นเพิ่มไม่ให้เกิดความจำเจ
สาวๆ หนุ่มๆ ที่ต้องการรักษาหุ่น สร้างความฟิตของกล้ามเนื้อ แต่ไม่ชอบออกกำลังกายหนัก กลางแจ้ง
ลองฝึกรำมวยไทยดูนะครับ สร้างความสวยงาม แข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ หุ่นฟิต เฟิร์ม ได้ไม่แพ้อย่างอื่นครับ

http://www.yourepeat.com/watch/?v=BVAvB4iN4LE