ทำไมกินข้าวแล้วเหงื่อออก

มื้อเย็นวันนี้ เป็น “ทอดมันร้อนๆ” สดจากกระทะเลยครับ ทอดมันชิ้นหนาๆ สีออกแดงน้ำตาลเข้ม มีถั่วฝักยาวด้วยนะ ผิวด้านนอกกรอบนิดๆ แต่ข้างในน่าจะนุ่มเด้ง หอมเครื่องแกงแบบถึงใจ กัดเข้าไปได้รสเผ็

ตามหัวกท.เลยค่ะ คนที่ทำอาหารกินเอง พวกพริกป่น ข้าวคั่ว ซื้อสำเร็จรูป หรือเตรียมเอง ทำเองไว้ใช้ในครัวกันเองคะ จขกท.จะทำเองเป็นส่วนใหญ่หรือที่บ้านทำให้ ไม่ค่อยกล้าซื้อที่เขาทำขาย ด้วยพริกเป็นผักขึ้นขื

ไปห้างคนก็แน่นมาก ถ้าไม่เกี่ยวต้องไปเรื่องงานเห็นคนเยอะขนาดนี้ อยากรีบกลับบ้าน ตั้งแต่วันศุกร์ที่ผ่านมา วุ่นวายมาก งานเยอะด้วย วันนี้เลยกินเมนูง่ายๆ ข้าวไข่เจียวใส่กากหมู ซื้อมันแข็งมาเจียวน้ำมัน จริง

ตอนเเรกมันเป็นรอยบาดเฉยๆ เเต่วันนี้พอกินข้าวตามปกติ รู้สึกเหมือนอะไรติดคอ ตอนเเรกนึกว่า เศษอาหารติด เเต่พอดูดีๆ ไม่ใช่เป็นเนื้อเยื่อหลุดออกมา รู้สึกเจ็ยเเสบๆนิดหน่อย ไม่แน่ใจว่าก่อนหน้านี้กินเผ็ดมาหรื

“ต้มยำเห็ดใบกะเพรา”🍄🍄 ฉุนร้อนเปรี้ยวเผ็ด ใช้แค่เห็ดโคนกับเห็ดฟาง มื้อนี้มังสวิรัติครับ ซดร้อนๆ สะใจมาก✌️🤤😋😃😄😁🥣 กท. นี้ ขอเป็นมังสวิรัติครับ ฝนตกตลอดเลย อากาศเย็นๆ ซด “ต้มยำเห็ด

เมื่อวาน จขกท.หาหมอเสร็จออกจากร.พ.ก็เกือบทุ่มครับ ทีแรกว่าจะไปหาของกินแถวบรรทัดทองแต่รถติดมาก ก็เลยกลับมากินแถวบ้าน ขึ้นด่วนไม่ค่อยติด รีบทำเวลาครับเพราะไม่อยากกินหลัง 2 ทุ่มแล้วก็ร้านจะปิด คิดอะไรไม่

วันนี้ต้องไปๆมาๆ หลายจุด แวะซื้อข้าวกล่องสำเร็จรูปกินที่ออฟฟิศ พอประทังชีวิตไปได้อีกวันนึงครับ ข้าวกล่อง เบทาโกร เก็ท แอนด์ โก ข้าวมันชมพู กับ ต้มข่าไก่ อีกกล่อง ข้าวคลุกกระเพราหมู จาก 7-11 ข