ผมอยากกระโดดสูงต้องทำไงคับ???

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

ผมหนัก 70 สูง 190 แต่อยากที่จะกระโดดให้สูงอะคับเพราะตอนนี้ผมกระโดดได้ต่ำมาก เลยอยากรู้วิธีฝึกอะคับ ปล. มีวิธีเพิ่มน้ำหนักให้ด้วยก็จะดีมากคับเพราะผมกินเท่าไรน้ำหนักก็ยังไม่ขึ้นเลยคับ

กระโดดไม่ไหว ร่างกายเหมือนจะไม่แข็งแรง เด็ก 178 ถึง 185 ซม. ประมาณนี้ เล่นดีกว่ามากเลย ความคล่องตัว ความเร็ว ความสปริงตัว กระโดดสูง แข็งแรงกว่ามาก

พอดีจะกระโดดเชื่อลดน้ำหนัก แต่เราสูง 178 ซม. แล้วค่ะ เลยไม่อยากสูงเพิ่มไปมากกว่านี้ เลยอยากถามเพื่อนๆว่าจริงรึเปล่าคะ เห็นในหลายๆเว็บบอกว่าทำให้สูงขึ้น ขอบคุณค่ะ :)

ต้องบอกก่อนคับว่า เวลากินเวลานอนไม่ค่อยจะเหมือนคนปกติ (ขอปิดข้อมูลตรงนี้) ผมสูง178 ซม หนัก 55กก คือมันเกินไปแล้วครับ -ผมก้อไม่ได้ทานน้อยนะ เยอะกว่าเพื่อนในบางมื้อด้วยซ้ำ หิวบ่อยด้วย -แต่ไม่ค่อยออกกำล

คือตามหัวข้อเลยคับ ผมพยายามจะฝึกกระโดดน้ำจากขอบสระอยู่คับ(เพราะผมต้องใช้ว่ายน้ำในการเข้ามหาลัยคับ) ผมกระโดดทีไรเอาท้องกับส่วนลำตัวลงน้ำก่อนทุกทีเลยคับ ผมพยายามจะเอาหัวลงแต่ทำไม่เป็นคับ ผมคิดว่าเรื่องว

ยืมล็อกอินพี่สาวนะคะ พอดีเราด้ยินมาว่านักกีฬาต้องน้ำหนักพอๆกับนางแบบหรอคะ ถึงจะดูแข็งแรงและคล่องตัว ซึ่งจริงหรือป่าวคะ พอดีเป็นผู้หญิงสูง178ซม. หนัก64 กิโลกรัม  สนใจอยากเป็นนักกีฬาบาสไม่ได้อยากเป

เด็กผู้หญิงอายุ 14 ปี ปัจจุบันสูง 168 ซม. มีโอกาสสูงถึง 170 ไหมคะ พ่อสูง 178 แม่สูง 155 ค่ะ