เป็นคนน่องขาใหญ่มาก แถมขาโก่งด้วย อยากรู้วิธีลดน่องขา และแก้ไขขาโก่งด้วยคะ

คือเรามีปัญหาตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราอายุ 23 สูง 170 หนัก 52 - 54 kg แต่ปัญหามันอยู่ที่น่องค่ะ T^T สัดส่วนขาอยู่ที่ 51 - 36 - 22 ทานอะไรลงไป มันก็ลงไปกองที่ขา ออกกำลังกายก็ไม่ลดเลยค่ะ T^T (เอ๊ะ!!

หลายคนคิดว่าป้องกันเส้นเลือดตีบต้องรอไปออกกำลังหนักหรือกินยาเท่านั้น แต่ความจริงคือ “ช่วงก่อนนอน” เป็นเวลาทอง เพราะร่างกายกำลังเข้าสู่โหมดซ่อมแซม หลอดเลือดจะผ่อนคลาย ความดันควรลดลง ถ้าลองท

สวัสดีค่ะ เราอายุ20ปี พึ่งเข้ามหาลัยมา เราเป็นผู้หญิงรักสวยรักงามมาก ซึ่งที่ผ่านมาเรากังวลเรื่องน่องขามาตลอด แต่เราอยากใส่ขาสั้นหรือสาวๆเหมือนคนอื่นนบ้างงี้คาะ แต่พอลงใส่ออกจากบ้าน