หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น่องใหญ่ค่ะ มีวิธีลดน่องไหมคะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
คือเป็นคนที่ขาใหญอ่ะค่ะ ใหญ่มากกกกกกกกก แล้วมันไม่ได้ใหญ่เพราะไขมันอ่ะค่ะ กล้ามเนื้อทั้งนั้นเลย
มีวิธีลดมั้ยคะ คือเคยพยายามหลายรอบแล้วแต่รู้สึกว่ามันจะใหญ่ขึ้นอีก TT
อยากขาเล็กลงหน่อยจะได้ใส่กางเกงยีนแล้วดูดีกับเขาบ้าง T_T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วย น่องผมอ้วนมากก
ใครมีวิธีทำให้น่องผมเล็กลงบ้างไหมครับ ไม่รู้เป็นกล้ามเนื้อหรือไขมัน แต่ที่รู้ๆผมขาสั้นตัวยาว TT ไม่มีความมั่นใจตอนใส่กางเกงขาสั้นเลยครับ TT เลยอยากมาขอวิธีทำให้น่องผมเล็กลงสัก 1-2cm ก็ยังดี รอบน่องผม
สมาชิกหมายเลข 1332782
แบบนี้เรียกว่ากล้ามขารึป่าวคะ
ลงรูปไม่ได้เลยค่ะ คือเราเป็นคนขาใหญ่ค่ะ ไม่มั่นใจเลย อยากใส่กระโปรงทรงเอ เดรสสั้นแต่ขาใหญ่มาก (กรรมพันธุ์แม่กับยายเราขาใหญ่แบบเราเลยค่ะ) ขนาดแค่ใส่กางเกงยีนขายาวยังดูแปลกๆดูตันๆเลย ขาเราใหญ่ทั้งขาค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4051131
มีใครมีวิธีลดน่องกล้ามเนื้อมั้ยค่ะ5555
เราขาไม่ใหญ่มากค่ะ แต่เราไม่แน่ใจว่าเป็นกล้ามเนื้อหรือไขมัน แบบเวลาเกร็งมันก็เเข็งค่ะแต่พอเวลาออกกำลังกายเเล้วเขย่งขามันไม่เป็นก้อนอ่ะค่ะ(ท่าที่มันลดหน้าท้องกับต้นขา) ที่มันให้นอนลง ตั้งขา เขย่งค้างไว
สมาชิกหมายเลข 1138581
ว่ายน้ำน่องใหญ่??
คือเราอยากจะไปว่ายน้ำเพื่อเพิ่มความสูงและลดน้ำหนักด้วย แต่กลัวว่าว่ายน้ำแล้วน่องจะใหญ่เพราะกล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น (เราเป็นคนน่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้ออยู่แล้วแต่มีไขมันปกคลุมไปอีกTT) . . เลยอยากทราบว่
สมาชิกหมายเลข 2331761
✨ เคล็ดลับจากใจ: "ลดต้นขา" ให้เรียวสวย ทำได้ง่ายกว่าที่คิด! (ประสบการณ์ตรง)
สวัสดีค่ะทุกคน! ใครที่กำลังประสบปัญหากับ "ต้นขาใหญ่" หรือ "ขาเบียด" แบบที่ใส่กางเกงยีนส์แล้วรู้สึกอึดอัดบ้างคะ? เข้าใจเลยค่ะ! เพราะนี่คือปัญหาคลาสสิกของสาวๆ หลายคน (รวมถึงตัวเราเอง
สมาชิกหมายเลข 7090482
ระดับไขมันของคนเอเซีย ผู้ชายควรลงไปให้ถึง 13% ผู้หญิงลงไปให้ถึง 22%
ระดับไขมัน (Body Fat Percentage หรือ BFP) ที่วัดด้วยเครื่อง DEXA ซึ่งถือเป็นมาตรฐานอ้างอิง (reference standard) ในการวัดองค์ประกอบร่างกาย (body composition) ซึ่งแม่นยำกว่าการวัดด้วยคาลิปเปอร์ (caliper
Lady_Simplicity
>> เนื้อขารัง เนื้อน่องลาย ร้านขายเนื้อที่ประเทศ Switzerland เชิญชิม เชิญชม <<
เนื้อขารังเนื้อน่องลายสำหรับคนไทยมันคืออาหารพิเศษที่หาได้ไม่ง่าย เพราะมันเป็นกล้ามเนื้อของของวัวควายที่มีไม่มากในหนึ่งตัว แต่ที่ประเทศสวิสเขาไม่นิยมเอามาทำกินแบบคนไทย แต่เขาจะเอามาต้มทำซุปฝรั่งที่กินแ
Willkommen
เป็นคนต้นขาและน่องใหญ่
ปัญหาของผมคือไอ้ที่มันใหญ่เนี่ยมันเป็นกล้ามเนื้อทั้งนั้น ปกติชอบเล่นกีฬาตั้งแต่แต่เด็กแต่ปัจจุบันจะเล่นฟุตซอลประมาณ 4-5 ครั้ง/สัปดาห์ อยากรู้ว่าใครจะพอมีวิธีลดบ้างได้ไหม เวลาใส่กางเกงยีนส์แล้วมันไม่เท
aeaeyjr
น่องใหญ่ ลดยังไงคะ
เป็นคนน่องใหญ่เกินตัวมากค่ะ เพราะสูงร้อยห้าสิบกว่าๆเองแต่ต้นขาและน่องใหญ่มากกกกกกก ไม่ทราบว่าเป็นน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อ แม่ก็เป็นค่ะต้นขาและย่องใหญ่ ลดยังไงดีคะใส่ขาสั้นหรือกระโปรงไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 3791565
วิธีลดน่อง
คือเรามีน่องใหญ่มากเป็นน่องกล้ามเนื้อที่มีไขมันด้วย เวลาใส่กางเกงยีนมันก็ดูไม่ค่อยสวย555 คือชอบมีคนหรือเพื่อนทักว่าน่องใหญ่อะไรประมานนี้ อยากมีขาและน่องที่เรียวสวยบ้าง ใครรู้วิธีลน่องบ้างมั้ยค่ะ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 2215904
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น่องใหญ่ค่ะ มีวิธีลดน่องไหมคะ
มีวิธีลดมั้ยคะ คือเคยพยายามหลายรอบแล้วแต่รู้สึกว่ามันจะใหญ่ขึ้นอีก TT
อยากขาเล็กลงหน่อยจะได้ใส่กางเกงยีนแล้วดูดีกับเขาบ้าง T_T