▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เอ็นหัวเข่าฉีกขาด สามารถออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ (ปกติเป็นนักวิ่งค่ะ)
ไม่ได้ออกกำลังกายแล้วรู้สึกร่างกายไม่แข็งแรง
ดังนั้น มีวิธีการออกกำลังกายแบบไหนที่สามารถทำได้บ้างคะ
ขอบคุณมากค่ะ