หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนชอบกินก่อนนอนไม่งั้นนอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
โภชนาการ
วิชาการ
จะเป็นไรไหมคะ เพิ่งอ่านเจอว่าเป็นกรดไหลย้อน เรื่องอ้วนไม่มีปัญหาค่ะเพราะผอมมาก ถ้าไม่กินข้าวหรือกินอะไรให้อิ่มก่อนนอนจะนอนไม่หลับค่ะต้องลุกขึ้นมากินถึงจะหลับได้ค่ะ ส่วนใหญ่จะเป็นอาหารหนักๆเลย เช่น ต้มเลือดหมู ก๋วยเตี๋ยว เป็นต้นค่ะ ละก็นอนเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเป็นยังไงถ้า "งดมื้อเย็น" เป็นประจำ? ชายไม่กินมื้อเย็นนาน 3 ปี หุ่นลีน แต่ได้ของแถมเกินคาด!
หมอเตือน “งดอาหารเย็น” ทุกวัน ไม่ได้ผอมอย่างเดียว ชายวัย 58 กระเพาะพัง-น้ำดีไหลย้อน หลังทำตามสูตรลดน้ำหนักจากเน็ตหลายคนเชื่อว่าการงดอาหารเย็นเป็นวิธีลดน้ำหนักที
สมาชิกหมายเลข 2469579
กรดไหลย้อน ทานได้น้อย(โรคกลัวการทาน) น้ำหนักลด
ตอนนี้น้ำหนักลดไปจน เบ้าตาลึก หน้าตอบเลยคับ ปกติเป็นคนผอมอยู่แล้ว ทานเหมือนปกติก็ไม่ได้ กินอิ่มมื้อกลางวัน เย็น ก็แน่นอก เรอไม่ออก นอนไม่ได้ เพิ่งทานยาได้2-3วัน
Best_BUCA
น้ำหนักไม่เพราะกรดไหลย้อนหรือเปล่าคะ?
สวัสดีค่ะ อยากรู้ว่ากรดไหลย้อน ทำให้เราผอมด้วยมั้ยคะ ถ้าเป็นไปอย่างนั้นทำยังไงถึงหายขาดจากกรดไหลย้อนค่ะ พอดีเราเครียดมากเลยค่ะ เวลาเป็นส่วนมากจะไม่ค่อยหิว กินอะ
สมาชิกหมายเลข 5372583
กรดไหลย้อน หรือเกี่ยวกับโรคหัวใจกันแน่ เล่าจากประสบการณ์ตัวเอง
สวัสดีค่ะ คนที่เคยเป็นกรดไหลย้อนเคยเป็นแบบนี้ไหมค่ะ ช่วงนี้เรามีอาการแน่นหน้าอกบ่อยมาก บางครั้งเหมือนจุกตรงกลางอก เรอแล้วดีขึ้นนิดหน่อย เป็นหลังทานข้าวหรือเวลาน
สมาชิกหมายเลข 9349164
ใครกินดึก ฟังทางนี้ อันตรายที่มากกว่า ความอ้วน
สำหรับทุกคนที่รักสุขภาพค่ะ การรับประทานอาหารมื้อดึกนั้น นอกจากจะทำให้อ้วนง่าย เกิดไขมันสะสมและพลังงานส่วนเกินที่ไม่ได้ใช้แล้ว ยังมีอันตรายอีกหลายอย่างซึ่งสาเหตุ
สมาชิกหมายเลข 1447484
เป็นกรดไหลย้อนรุนแรง จนหายใจไม่ออก อยากเตือนไว้เป็นอุทาหรณ์
ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวั
สมาชิกหมายเลข 9129389
🌿 ความลับของ “มะขามเปียก” ที่คนโบราณรู้ แต่คนสมัยใหม่มักมองข้าม
มะขามเปียกไม่ได้มีดีแค่รสเปรี้ยวสดชื่น แต่ซ่อนพลังดูแลร่างกายไว้หลายด้าน—ถ้า “กินเป็น” ✨ 1) อายุวัฒนะ (ชะลอความเสื่อม) อุดมด้วยกรดอินทรีย์ + โพลีฟีนอล ช่วยต้านอ
Honeymile
อยากลดน้ำหนัก 30กิโลภายในหกเดือนอย่างถูกวิธีเป็นไปได้หรือไม่
ดิฉันหนัก90สูง168อายุ31ปี มีปัญหาเรื่องสุขภาพค่ะอ้วนจากยาลดความอ้วน ตอนนี้เป็นกรดไหลย้อนและก็เป็นตะคริวตอนหลับเกือบทุกวัน เหนืีอยง่าย มีความตั้งใจอยากลดน้ำหนักม
recruitgirl
มนุษย์เงินเดือน ควรกินก๋วยเตี๋ยวน้ำก่อนก๋วยเตี๋ยวแห้ง หรือก๋วยเตี๋ยวแห้งก่อนก๋วยเตี๋ยวน้ำ เพื่อให้ถูกหลักโภชนาการครับ
สำหรับการใช้ชีวิตที่เร่งรีบในเมืองใหญ่ การแข่งขันสูง เวลามีค่า มนุษ์เงินเดือน ควรกินก๋วยเตี๋ยวน้ำก่อนก๋วยเตี๋ยวแห้ง หรือก๋วยเตี๋ยวแห้งก่อนก๋วยเตี๋ยวน้ำ เพื่อให้
สมาชิกหมายเลข 5201434
"กรดไหลย้อน" กินยังไงให้อ้วน
สวัสดีครับ พอดีผมเป็นกรดไหลย้อนได้ประมาน3เดือน ตอนนี้รู้สึกดีขึ้นเหมือนเมื่อก่อน เพราะกินยาบ้านๆ ตอนกินยาของเภสัช เหมือนกับจะไม่หาย แล้วตอนนี้ผมเริ่มผอมลงเพราะก
สมาชิกหมายเลข 4025914
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
โภชนาการ
วิชาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนชอบกินก่อนนอนไม่งั้นนอนไม่หลับ