เรื่องเล่นกล้าม

ที่เขาบอกว่าให้เล่น 3 เซ็ต 4 เซ็ตในแต่ละท่า คือ 1 ท่าให้เล่น ครบไปเลย 3 เซ็ต แบบพัก เซ็ตละ 5 วิ หรือ 30 วิ หรือเซ็ตนึงแล้วเปลี่ยนไปเล่นท่าอื่นแล้วนับจนกว่าจะครบ 3 เซ็ต งงไหม?