ขอคำแนะนำการซื้อเครื่องวัดอัตราการเผาผลาญพลังงาน

อยากรู้ว่าวันๆ ใช้พลังงานเท่าไหร่ และตอนออกกำลังกายใช้พลังงานไปเท่าไหร่ เพราะขาเข้าคุมได้ คำนวณเอาคร่าว ๆ แต่ขาออกคิดว่าแค่คำนวณไม่น่าจะเป๊ะ อยากรู้แบบเป๊ะๆ

ถ้าเป็นไปได้อยากได้ที่เป็นนาฬิกาข้อมือ แต่ไม่ต้องมีสายรัด เอาแบบกดดูแล้วรู้เลยว่าวันนี้ใช้ไปแล้วกี่แคล อะไรแบบนี้จะมีมั้ยคะ ไม่เอาแบบต้องไป sync กับ มือถือนะคะ ไม่เน้นดูสถิติรายเดือนรายสัปดาห์ เน้นดูแค่แต่ละวัน ดังนั้นไม่ต้องมีฟังก์ชั่นบันทึกอะไรก็ได้

งบไม่เกิน 2000 ค่ะ เสิร์ชบ้างแล้ว มีอยู่ในงบบ้าง เกินบ้าง แต่ดูมีฟังก์ชั่นค่อนข้างวุ่นวาย มีบันทึกเวลาหลับด้วย ไม่ต้องการขนาดนั้นอ่ะค่ะ

ขอคำแนะนำด้วยนะคะ