+ ตอนเช้าแบบนี้ ทานอะไรกันบ้างคะ .. + ^^

🥪 สูตร เมนูอาหารเช้า พร้อมเสิร์ฟ 😋🤤 แซนด์วิช อะโวคาโด ไข่ต้ม กับ ชีส มะเขือเทศ 🍅วัตถุดิบ 1. ไข่ต้ม (1-2 ฟอง) 2. มะเขือเทศ (หั่นเป

สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคนค่ะ วันนี้เราขออนุญาตมาแนะนำ 4 เมนูง่ายๆ สามารถทำทานตอนเช้า ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน กันค่ะ ทำง่าย ใช้เวลานิดเดียวก็จะได้อาหารเช้าอร่อยๆ ทานกับกาแฟ ให้คุณกับคนที่คุณรักแล้วค่ะ สามารถ

สวัสดีค่ะ มาดูการทำแซนวิชง่ายๆกัน แค่ผักที่ชอบ เนื้อสัตว์ที่รัก ขนมปังและน้ำสลัด ก็มีอาหารอร่อยทานกะนแล้ว ไปดูกันค่ะ Japanese Style Wanpaku Sandwich แซนด์วิชสไตล์ญี่ปุ่น แซนด์วิชไส้เยอะ ทำง่าย พกพ

เราทานคลีนมา 1 ปีแล้วค่ะ ต้องบอกก่อนว่า เมื่อก่อนเราตามใจปากมาก กินทุกอย่างที่ขวางหน้า พอผลตรวจสุขภาพปลายปีมามีคลอเรสเตอรอลพรุ่งปรี๊ดไปจนถึง 293 แต่หลังจากนั้นเราก็เปลี่ยนตัวเองใหม่หมด ออกกำลังกายสัป

สวัสดีครับ เช้านี้นึกอยากกินแซนด์วิชแฮมชีสอุ่นร้อนๆ ซักชิ้นเดินเข้า 7-11 แถวๆออฟฟิศ ดันไปเจอ 🥚แซนด์วิชไส้ทาร์ตไข่🥚เพิ่งเคยเห็น ยังไม่เคยกิน เลยหยิบมาลองครับราคา 35 บาท เป็นแซนวิชแบบอุ่นร้อน ^^ วันนี้

https://youtu.be/NPZfBOfWb9c

https://youtu.be/DHwb047mlyE

สวัสดีค่ะ  เราอยากทานแซนด์วิช ก็เลยมานั่งทำทาน คลับแซนด์วิช ทำง่ายมากๆ ทำเอง อยากใส่อะไรก็ใส่ ใส่ผักเยอะๆ แน่นๆ  ของที่ใช้เราเตรียม 1. ขนมปัง 3 แผ่น 2. เนย  3. มายองเนส 4.ไข่ , แฮม เบ