อาหารเสริม NATURE's BOUNTY หาซื้อที่ไหน ?

ช่วงนี้กำลังหาข้อมูลรักษาหลุมสิวครับ เห็นกังนัมคลินิกมีทั้ง Picoway / Pico Laser ส่วนตัวเป็นหลุมสิวบริเวณขมับกับแก้ม มีทั้งหลุมตื้น ๆ และบางจุดเหมือนเป็นหลุมลึกนิดหน่อย ราคาโปรก็มีหลายแบบ - ผลลัพ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เพิ่งได้มาฟรีขวดนึงมี 100 แคปซูล ถ้าทานทุกวัน วันละเม็ดจะเป็นไรมั้ยคะ หรือไม่ต้องทานทุกวัน ไม่กล้าทานอะค่ะ เท่าที่พอรู้มันก็ไม่ได้แย่ ใครเคยทานยี่ห้อนี้ช่วยเล่าสู่กันฟังด้วยนะคะ ^^ :)

ขอบอกสภาพผิวตัวเองก่อนเลยนะคะเราเป็นคนผิวผสม มันช่วงทีโซนแต่ตรงแก้มจะแห้งมากๆเราเป็นคนที่สิวผดขึ้นเยอะมากเลยค่ะโดยเฉพาะตรงหน้าผากกับแก้มข้างซ้าย ตรงจมูกก็มีสิวเสี้ยนอีก TT เคยลองซื้อเซรั่มบููสต์ผิวเคล

คือว่าก่อนเป็นประจำเดือนมีน้ำใสๆไหลออกจากผิวหน้าเหมือนสิวแตกมันเกิดจากอะไรคะแค่ลูบหน้าสิวก็แตกออกเป็นน้ำใสๆ

สอบถามหน่อยครับ ใครลองทานยี่ห้อ blackmores กับ Nature's Bounty   ที่ช่วยในเรื่องบำรุงสายตา จองหน้าจอคอมนานๆๆ พวกแสงสีฟ้า  ตัวไหนบำรุงได้ดีกว่า แล้วเพื่อนๆๆ กำลังทานยี่ห้อไหนหรือมี ยี่ห้

เพิ่งจะลองทานเมลาโทนินเมื่อคืนนี้ค่ะ เป็นของ nature's bounty ขนาด 10 mg เข้านอนตอน 5 ทุ่ม แต่ระหว่างคืน นอนหลับ ๆ ตื่น ๆ ตลอดค่ะ ซึ่งปกติจะไม่ค่อยเป็นแบบนี้ แถมอากาศช่วงนี้เย็นสบาย อยากถามเพื่อน ๆ น้

พอดีกำลังหา Biotin มาทาน เนื่องจากประสบปัญหาผมร่วงเยอะมาก แล้วเหมือนรากผมไม่ค่อยแข็งแรง เพราะบางครั้งจะรู้สึกเจ็บที่โคนผมเวลาสัมผัส และเล็บลอก / ฉีกค่อนข้างบ่อย เลยอยากจะหาวิตามินมาทานเสริม มีใครเคยท

เป็นสิวผดสิวอุดตันเยอะมากทำไงดีคะ ก่อนเป็นเมนสิวผดจะขึ้นเยอะมากๆเม็ดเล็กๆกดออกเม็ดแข็งๆช่วงแก้มกับหน้าผาก ผิวแพ้ง่ายมาก ตอนนี้ใช้ rojukiss PDRN กับกันแดดนีเวียสีฟ้า ล้างหน้าด้วยเอคเน่เอดสีแดง แค่นั้นเ

เคยทานตัวไหนกันบ้างค่ะ เห็นผลหรือป่าว ใช้เวลานานมั้ยค่ะ พอดีเราอยากขาว ขาวแบบคนสุขภาพดีจากข้างในมาสู่ภายนอก แล้วระหว่างยี่ห้อ Healthy Origins กับ nature's bounty อะไรดีกว่ากันค่ะ หรือใครมีอาหารเสริมยี