อยากเปลี่ยนตัวเองเพื่อนคนที่เรารักค่ะ

จะลดน้ำหนักสัก 10+โลภายใน3เดือนค่ะ
จขกท.กำละงจะเริ่มค่ะ โดยการ งดแป้ง งดหวาน งดมัน งดเค็ม กินผักผลไม้
ออกกำลังกาย
- ฮูร่าฮูบ 30นาที
- เต็นแอโรบิค 30นาที
ตามลิงค์ค่ะ

ไม่อยากให้แฟนอายเวลาเดินด้วยกันค่ะ  จะเป็นไปได้ไหมค่ะ ขอกำลังใจหน่อยค่ะ