อยากทราบว่า ฟิตเนตแถวโรจนะ อยุธยา มีตรงไหนบ้างคะ

ฟิตเนสแถวลาดพร้าวตรงไหนถูกๆบ้างครับแนะนำหหน่อยครับไอดีไลน์ non15073 ครับ

คือ อยากออกกำลังกายแถวใกล้ๆบ้านอะคะ อยากทราบราคาด้วยคะ?

อยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ หาสถานที่ออกกำลังกายแถวปิ่นเกล้า - เซนทรัลปิ่นเกล้า - ตลิ่งชัน - ถนนราชพฤกษ์ เคยไปถามที่Fitness first แต่สู้ราคาไม่ไหวค่ะ รบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยนะคะ

ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื

ผมหาแฟน เกย์รับ ผม 44/180/67 เป็นคนชอบออกกำลังกาย เข้า ฟิตเนส ตอนนี้ เหงามาก อยากมีใครสักคน ที่มาเติมเต็ม ซึ่งกันและกัน ต้องการ คน สูง 175ขึ้นไป สนใจมาคุยกันได้ครับผม id line xr2323

ตามหัวข้อเลยค่ะหาฟิตเนสแล้วก็เพื่อนไปเล่นด้วยพอดีอยากเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองลดน้ำหนักแต่ไม่รู้แหล่งเพราะพึ่งย้ายมาไม่นานน่ะค่ะ

สวัสดีค่ะวันนี้เราอยากจะถามผู้ที่พอจะรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยคะ ตอนนี้เราน้ำหนัก67kg. สูง160cm. เราอยากจะลดน้ำหนัก ตอนนี้เริ่มจากการคุมอาหารอยู่กระโดดเชือกตอนเย็น200ครั้ง แต่ก็ไม่รู้ว่าที่ทำอย