หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้วีธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ T.T
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
คือเป็นคนผอมค่ะ ไม่แน่ใจว่าเป็นกรรมพันธุ์รึเปล่า พ่อแม่ก็ธรรมดาค่ะ อวบๆนิดๆ แต่พี่ชายผอมค่ะ หุ่นพอๆกัน กินยังไงก็ไม่อ้วนค่ะ ลองกินให้ครบ5หมู่3มื้อตลอด ทำได้ประมาณ1เดือนค่ะ น้ำหนักเท่าเดิม เคยถ่ายพยาธิค่ะ แต่ไม่มี ไม่รู้ทำไมไม่อ้วนซะทีใส่เสื้อผ้าอะไรๆก็ไม่สวย TT นมก็ไม่มี ช่วยทีค่ะ อยากอ้วนจะตายห่าแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวหุ่นผอมลงไหม
คือเราเป็นคนที่อยากผอมมากเลยค่ะอยากทราบว่าถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวเวลาน้ำหนักลดหุ่นเราจะลดตามไหมคะถ้าเห็นผลต้องใช้กี่เดือนถึงจะเห็นผลลัพธ์ ส่วนตัวเราสูง163-164 ห
สมาชิกหมายเลข 8746717
ตัวเล็กแบบนี้ .... จัดการกิน และออกกำลังกายแบบไหนดี ??
* สืบเนื่องจากไปอ่านกระทู้นึง * * ซึ่งคุณผู้ชายอ้างถึง 'ผู้หญิงผอมมากไปก็ไม่สวย' * เอว 25 อก 32 (รู้สึกโดนกระแทกอย่างจัง 555) เราสัดส่วนนี้เลย อก 32 (ถึงเปล่าไม
สมาชิกหมายเลข 1330676
ระหว่างหน้าธรรมดาแต่หุ่นดีกับหน้าสวยแต่อวบๆแบบใหนน่าขอเป็นแฟนมากกว่ากัน
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แบบใหนที่ผู้ชายไทยสมัยนี้ ชอบมากกว่ากัน #เห็นเพื่อนๆชอบบ่นกลัวอ้วนกัน อยากผอมกันมากถึงขั้นงดข้าวงดปลามื้อเที่ยงเย็นกันเลยทีเดียวเลยอยากรู้
สมาชิกหมายเลข 3803039
น้ำหนักลงไว ควรทานยาถ่ายพยาธิ ไหม
คือส่วนตัวเป็นคนหุ่นกลางๆไม่ผอมซูบ น้ำหนักลงไวงดอาหาร1มื้อก็ลงแล้ว ทานยังไงก็ไม่อ้วน ควรทานยาถ่ายพยาธิไหม (อยากไปรพเพื่อตรวจพยาธิจะดูแปลกไหม ควรทำไหม หมอถามจะตอ
สมาชิกหมายเลข 3271721
ความอวบมันผิดนักหรอ?
เราเป็นคนอวบค่ะ หนัก 62 สูง 162 แต่เราไม่ได้อ้วนย้วย เพราะเราออกกำลังกายเล่นเวทประจำ เรื่องอาหารเราก็ทานคลีนเสมอ แล้วเราก็ไม่มีพุงด้วยตอนเกร็งก็พอเห็นเป็นลอนๆ ไ
สมาชิกหมายเลข 3537986
ขอวิธีลดขนาดหน้าอกสำหรับคนที่ผอมอยู่แล้ว
สวัสดีค่ะส่วนตัวน้ำหนัก42 สูง156 ไม่ได้ซีเรียสเรื่องอ้วนผอมเลยค่ะกินปกติกินเยอะด้วยแต่รอบเอวแขนขาไม่เพิ่มเลยเหมือนจะมีแค่หน้าอกที่ใหญ่ขึ้น หน้าอกไม่เคยทำตอนนี้อ
สมาชิกหมายเลข 6156584
คิดยังไงกับเพื่อนแบบนี้คะ?
คิอเพื่อนเป็นคนตัวเล็กน้ำหนักไม่ถึง50 แล้วก็เวลาไปไหนด้วยกันก็ชอบชั่งน้ำหนัก แล้วก็จะบอกว่าน้ำหนักลดอีกละ ไม่ได้ทำอะไรเลย แล้วเราก็เคยบ่นๆให้เพื่อนฟังงี้ว่าเราไ
สมาชิกหมายเลข 8592940
ตอนการเพิ่มน้ำหนักและหุ่นให้อวบขึ้นต้องทำยังไงดีคะ
คือเราตอนนี้อายุ20 ปีค่ะสูง160 หนัก45 คือเราเป็นคนรูปร่างผอมค่ะแต่ก็ไม่ติดว่าผอมน่าเกลียดขนาดนั้นนะคะ แต่ด้วยความที่เป็นคนชอบหุ่นอวบๆ ไม่รู้จะทำยังไงให้อ่วนขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5196729
อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ
หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ
สมาชิกหมายเลข 8846634
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้วีธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ T.T